этот материал доступен на русском

Лікар розповів, скільки сексу потрібно для здоров'я

16:00, 10 лютого 2020
Стосунки
6807 0
Як часто потрібно займатися сексом / фото pixabay

Лікар-сексолог Євген Кульгавчук розповів, скільки сексу потрібно, щоб підтримувати здоров'я, пише MedikForum.

Часто люди придумують собі "норму", поширюючи її на оточуючих. Але за словами сексолога, скільки сексу потрібно для здоров'я - питання індивідуальне.

Читайте такожНазвано найкращі пози в сексі для яскравого оргазму (18+)

"У сексології є таке поняття як умовно-фізіологічний ритм (УФР), що становить 2-3 рази на тиждень. Це не обов'язковий "норматив", а середня норма, адже у людей різні темпераменти, різний вік, різна статева конституція. Важливо знати статеву конституцію і формувати свій, комфортний ритм статевої активності, що приносить задоволення. Якщо людина не "добирає" норму, то якість життя може знижуватися", – сказав сексолог.

Якщо у людини низька норма, але вона, підкоряючись загальновизнаній думці, почне займатися сексом частіше, ніж їй потрібно, організм за це дякую не скаже, додав Кульгавчук.

Раніше експерти розповіли, як позбутися синдрому маленького члена - перекручування у сприйнятті власного тіла, при якому чоловіки щиро вважають, що їхній статевий орган малуватий, та сильно переймаються з цього приводу.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter