Заспокоювати дитину не означає "стерти" її емоції. Найефективніше – бути поруч, розуміти та допомагати їй називати власні почуття.
Дитячий психолог і професор Сем Васс пояснює, що батьки, які відмовляють дитині у власних почуттях, насправді шкодять її емоційному розвитку, пише NLC.
"Не плач", "Не бійся", "Це дурниці" – такі фрази не допомагають дитині пережити страх чи сум.
Вони можуть змусити дитину відчувати, що її емоції недоречні або що її не розуміють.
Називати емоції дитини без осуду: "Здається, тобі зараз страшно", "Я бачу, що ти дуже засмучена".
Такий підхід допомагає дитині зрозуміти власні почуття, розвиває емоційну самосвідомість і зміцнює самооцінку.
Діти ще не навчені висловлювати свої емоції словами, тому підтримка батьків формує базовий досвід саморегуляції.
Розпізнавання та прийняття почуттів у дитинстві допомагає краще справлятися з емоційними труднощами в майбутньому.
Як повідомляв УНІАН, смаки та очікування у стосунках змінюються разом із поколіннями, і ті риси потенційного партнера, які здаються привабливими молоді, можуть відштовхувати старших людей.
Раніше психологиня перерахувала риси характеру та особливості поведінки деяких жінок, які можуть здаватися привабливими багатьом чоловікам покоління Z ("зумери"), але які дуже не подобаються більшості чоловіків віком понад 40 років.