Кореянки дотримуються постійних ритуалів для ніжного, але ефективного догляду за шкірою.
У Південній Кореї багато жінок мають сяючу шкіру, і це не ефект макіяжу чи накладання фільтрів під час зйомок. Це результат постійного та багатоступеневого догляду, який вони перетворили на щоденну рутину.
Про це для сайту VegOut написала авторка Джордан Купер, яка кілька років прожила в Сеулі та перейняла звички кореянок для догляду за шкірою. Вона випробувала ці звички та докладно описала кожну з них, зазначивши, що вони не потребують довгих годин біля дзеркала і цілком відповідають порадам від дерматологів.
Авторка пише, що багато хто недостатньо очищую шкіру. Корейська культура краси популяризувала метод подвійного очищення. Концепція проста, але ефективна: спочатку ви використовуєте засіб для очищення на масляній основі, щоб розщепити макіяж, сонцезахисний крем і шкірне сало. Потім ви використовуєте засіб для очищення на водній основі, щоб видалити будь-які залишки забруднень і піт. Для цього потрібні звичайна очищувальна олія або міцелярна вода, а потім звичайний делікатний засіб для вмивання.
Корейські жінки використовують сонцезахисний крем щоденно. Адже саме ультрафіолетове випромінювання відповідає за 80% старіння шкіри. Проте так багато людей щодня пропускають використання сонцезахисного крему, бо це здається їм зайвим навантаженням або їм не подобається його текстура.
Корейські сонцезахисні засоби легкі, не залишають білого нальоту, а деякі навіть підходять як основа під макіяж. Вони використовують його навіть у хмарні дні, або коли працюють з дому.
Кореянки дотримують концепції багатошарового зволоження. Підхід передбачає нанесення кількох легких шарів зволожувальних засобів замість одного важкого крему. Типовий ритуал може включати зволожувальний тонік, есенцію, сироватку, а потім зволожувальний крем. Кожен шар додає зволоження та допомагає наступному продукту краще поглинатися.
Західна культура догляду за шкірою часто зосереджується на вирішенні проблем після їх появи. Корейська культура краси повністю протилежна цьому.
Філософія зосереджена на запобіганні проблемам до їх виникнення: підтримка шкірного бар'єру, захист від шкідливого впливу навколишнього середовища, низький рівень запалення, постійне зволоження.
Раніше ці маски сприймалися, як розкішна спа-процедура. У корейській культурі вони радше схожі на звичайний засіб для догляду. Люди використовують їх кілька разів на тиждень як звичайну частину свого розпорядку дня, а не як частування. Вони також ідеально підходять для подорожей, коли ваша шкіра зневоднена від літаків та готелів.
Корейські засоби догляду за шкірою кажуть, що агресивне відлущування насправді пошкоджує шкірний бар'єр і спричиняє більше проблем, ніж вирішує. Тамтешній підхід надає перевагу м'яким хімічним відлущуючим засобам або м'якому фізичному відлущуванню, які використовуються економно та стратегічно:
"Головне — зрозуміти, що пілінг — це не зішкрібання шарів шкіри. Йдеться про м’яке стимулювання оновлення клітин та видалення відмерлих клітин шкіри, які роблять ваш колір обличчя тьмяним".
Якщо після пілінгу ваша шкіра стягнута або виглядає червоною, ви робите це занадто інтенсивно або занадто часто. Зменште інтенсивність.
Корейські споживачі косметики неймовірно обізнані щодо інгредієнтів. Вони читають етикетки, розуміють, що роблять різні активні речовини, і роблять усвідомлений вибір, виходячи з того, що насправді потрібно їхній шкірі, а не з того, що обіцяє упаковка.
"Коли ви знаєте, що шукаєте, ви перестаєте витрачати гроші на продукти, які не підходять для вашого типу шкіри чи проблеми. Ви також перестаєте піддаватися маркетинговим трюкам і зосереджуєтеся на формулах, які дійсно дають результати", - йдеться у статті.
Авторка поркади почати з дослідження інгредієнтів у продуктах, які ви зараз використовуєте.
Корейська культура догляду за шкірою цінує ніжний, послідовний догляд замість агресивних процедур. Замість агресивних пілінгів чи інтенсивних активних засобів, які подразнюють вашу шкіру, основна увага приділяється стійким процедурам, яких можна дотримуватися довгостроково, не пошкоджуючи шкірний бар'єр. Шкіра краще реагує на постійний, ніжний догляд, ніж на різке втручання, за яким слідує нехтування.
У Кореї люди коригують догляд за шкірою залежно від пори року, рівня стресу, гормонів та інших факторів, що впливають на їхню шкіру.
Шкіра не статична. Те, що ідеально підходить для вологого літа, може привести до сухості та лущення взимку. Те, що потрібно шкірі у 25 років, відрізняється від того, що їй потрібно у 35 чи 45.
Корейська культура краси схвалює цю гнучкість. Люди можуть мати основний догляд, але використовувати різні продукти залежно від потреб їхньої шкіри на даний момент.
Корейської культура догляду за шкірою — це ставлення до свого розпорядку дня як до догляду за собою, а не як до обов'язкової рутини.
Процес очищення, усвідомленого нанесення кожного засобу перетворюється на медитативний ритуал, який так само корисний для вашого психічного здоров'я, як і для вашого кольору обличчя.
Нагадаємо, що існує простий спосіб зробити миття голови більш ефективним. Якщо додати до шампуню дрібку звичайної солі, то волосся залишиться свіжим та блискучим набагато довше та не тьмянітиме до 7 днів.