Кожен вид мила має свої особливості, а невдалий вибір може призвести до подразнення та сухості шкіри.
Багато людей купують мило, не замислюючись про його склад і властивості. Водночас сьогодні у магазинах можна знайти десятки його різновидів і всі вони можуть по-різному впливати на шкіру.
Дерматологиня Медичного дому Odrex Анна Федусь пояснила у коментарі УНІАН, чим господарське мило відрізняється від туалетного, що обрати для щоденного використання та на які компоненти варто звертати увагу під час купівлі.
Як зазначила лікарка, дитяче мило зазвичай містить менше ароматизаторів, барвників і потенційних подразників, а також часто доповнюється пом’якшувальними компонентами: "воно розроблене з урахуванням особливостей дитячої шкіри, яка є тоншою та чутливішою".
Водночас вона наголосила, що сам напис "дитяче" на упаковці не означає, що мило буде однаково безпечним і комфортним для всіх, адже навіть такі засоби можуть пересушувати шкіру або спричиняти подразнення у людей із підвищеною чутливістю.
В цілому ж, за словами експертки, туалетне мило можна умовно поділити на кілька категорій, залежно від вмісту додаткових компонентів та їхнього вплива на шкіру:
Щодо того, який засіб для миття рук краще - антибактеріальне мило чи звичайне (гігієнічне), дерматологиня підкреслила, що для повсякденного використання жодне з них не має суттєвих переваг.
Більше того, не можна точно сказати, яке мило краще вбиває бактерії, оскільки основний механізм очищення рук полягає не у знищенні мікроорганізмів, а в їх механічному видаленні під час миття:
"Багато досліджень показали, що звичайне мило при правильному митті рук забезпечує достатню гігієну для більшості людей".
До того ж надмірне використання антибактеріального мила може сприяти подразненню шкіри та порушенню її природного мікробіому.
Насамперед фахівчиня пояснила, з чого роблять господарське мило: за її словами, воно виготовляється шляхом хімічної реакції жирів із лугом, тож основу його становлять жири та жирні кислоти рослинного або тваринного походження, вода, а також гідроксид натрію (більш відомий як каустична сода), який і забезпечує омилення.
Втім, залежно від виробника та призначення склад господарського мила може включати соду, силікати натрію, відбілювальні компоненти та інші допоміжні речовини, які покращують мийні властивості.
При цьому лікарка зауважила, що є два фактори, які виділяють класичне господарське мило: користь та високий лужний рН, і саме через лужність воно може пересушувати шкіру при частому використанні.
Те ж саме, на її думку, можна сказати про дьогтьове мило - застосування його можливо лише за певних дерматологічних показань, але не для щоденного миття рук більшості людей.
Яке мило краще - рідке чи тверде
Говорячи про те, чим рідке мило відрізняється від твердого, Федусь зазначила, що за ефективністю очищення вони практично не відрізняються, однак рідкі засоби часто містять м’якші поверхнево-активні речовини та менше висушують шкіру:
"До того ж, у громадських місцях рідке мило вважається більш гігієнічним завдяки дозаторам, а тверде зазвичай є економнішим у побуті".
Загалом, якщо обирати, яке мило краще для рук, то для регулярного миття лікарка порадила звичайне туалетне або рідке мило з нейтральним чи помірно кислим pH та мінімальною кількістю ароматизаторів.
Незалежно від того, рідке мило чи тверде ви обираєте для щоденного використання, фахівчиня порекомендувала уважно читати склад і віддавати перевагу засобам з коротким і зрозумілим переліком інгредієнтів.
Так, серед корисних компонентів вона назвала:
Натомість людям із чутливою шкірою, на її думку, варто уникати великої кількості ароматизаторів, барвників та агресивних очищувальних компонентів. Особливо це актуально для тих, хто має атопічний дерматит, екзему або схильність до алергічних реакцій.
Окремо дерматологиня зупинилася на милі ручної роботи. Такі засоби зазвичай виготовляють невеликими партіями з додаванням натуральних олій, рослинних екстрактів та різних доглядових компонентів, які додають шкірі м’якості та зволоження:
"Його основна перевага полягає в тому, що склад можна підбирати індивідуально - під потреби конкретного типу шкіри або навіть під особисті вподобання.".
Водночас вона застерігла, що натуральні інгредієнти також можуть викликати подразнення або алергічні реакції, тому позначка "натуральне" не є абсолютною гарантією безпеки.
Що краще - мило чи антисептик
Порівнюючи мило та антисептики, Федусь нагалада, що мило разом із водою переважно видаляє мікроорганізми та забруднення зі шкіри, тоді як спиртовмісні антисептики безпосередньо знищують або інактивують значну частину бактерій і вірусів.
"Коли руки вочевидь забруднені, перевагу слід віддавати миттю з милом, але якщо доступу до води немає, альтернативою буде антисептик із концентрацією спирту не менше 60%", - підсумувала вона.
Таким чином, незважаючи на те, що вам зручніше використовувати - якесь спеціальне мило чи антисептик, для повсякденної гігієни основним засобом все ж повинно залишатися миття рук водою та звичайним милом без зайвих компонентів.