Сьогодні можна їсти пряну і гостру їжу.
Наші предки давно помітили, що в деякі дні певні продукти призводять до тяжкості в шлунку і набору ваги, а інша їжа засвоюється дуже легко. Робота органів травлення залежить від фази Місяця на небі. Місячний гороскоп харчування допоможе вам скласти раціон на сьогодні і підкаже, які продукти варто виключити 13 лютого.
13 лютого - зростаюча Місяць в знаку Риб
Сьогодні сприятливий день для схуднення і дієти. Харчування має бути різноманітним і свіжим. Можна їсти хліб, булочки, хлібці. Не допускаються переїдання, оскільки вони приведуть до зайвої ваги.
У цей день можна вживати гостру їжу. Рекомендується додавати в їжу більше спецій і приправ. Особливо корисними будуть імбир, гвоздика, гірчиця в порошку, коріандр, лавровий лист. Можна їсти м'ясну їжу. Добре засвоюються морепродукти, шпинат і щавель, бобові.
Вам також може бути цікаво: