Реперка заговорила про повернення депресії.
Alyona Alyona не на жарт налякала своїх прихильників, розповівши про важкий апатичний стан. Реперка зізналася, що тривалий час лікувала депресію, однак зараз знову відчуває загострення.
За словами артистки в Instagram, вона хоч і зайнялася своїм здоров'ям, але поки що не бачить покращення. Навпаки, Альона зазначила, що останнім часом постійно відчуває апатію:
"Останні два місяці у мене наче хандра. Все частіше з’являється апатичний стан, швидка втома. Я вже перевірила вітамін D, залізо - все підняла. Почала знову їсти м'ясо, хоч не їла три роки, щоб підняти феритин. Слідкую за рівнем вітаміну D, пила цинк і вітамін Е".
Вона поділилася своїми переживаннями стосовно повернення депресії, підкресливши, що не так давно пропрацювала цей стан зі спеціалістами.
"Я десь читала, що в людей, у яких депресія проявляється епізодично, перший епізод може починатися з апатії та небажання робити навіть звичні речі, які раніше приносили задоволення. І мені стало трохи страшно: невже я вилікувалася, а це повертається знову?" - сказала реперка.
Alyona Alyona зазначила, що зараз дійсно має дуже щільний графік та багато навантажень, що й могло спричинити подібні симптоми:
"Я нічого не можу з цим зробити, бо зараз дуже велике навантаження: багато роботи, мало відпочинку, велика відповідальність перед "Палацом спорту" - це ж підготовка, ти цим живеш, дуже багато віддаєш. Плюс постійні обстріли в Україні, люди страждають. Я ще й на фронт їздила - виступала для військових. Я емпатична людина, дуже все це пропускаю через себе, і багато переживань залишаю всередині".
До слова, раніше Alyona Alyona ділилася своїми планами на майбутнє, в яких немає місця сцені, але є сім'я.