Танцівниця також зізналася, що допомогло їй вийти з важкого стану.
Відома українська танцівниця Ілона Гвоздьова відверто розповіла про особисту кризу.
За її словами, вона відчула емоційне вигорання, була незадоволена собою та мала проблеми у всіх сферах життя.
"У моєму житті був такий період, коли я так загнала себе, що у відображенні в дзеркалі я бачила змучену, худющу, виснажену жінку з порожніми очима. У мене були проблеми в усіх сферах життя і одночасно: здоров'я, сім'я, робота, стосунки з чоловіком. Я довго ставила собі одні й ті самі запитання: "За що? Чому так сталося? Що я зробила неправильно? Чому я так багато навчаю жінок, а сама в цей момент просто не можу дивитися на себе?" - розповіла Ілона в своєму Instagram.
Однак Гвоздьова додала, що лише одна ситуація допомогла їй вийти з того стану. Це була аварія, про яку вона розповіла так:
"Стався один момент, який змусив мене повністю переосмислити своє життя! Я потрапила в аварію просто на рівному місці! Пам'ятаю той день, як сьогодні! Я їхала за кермом, була змучена, виснажена, кудись запізнювалася, знервована, купа проблем. Всі щось хочуть від мене і чогось чекають. І тут різкий і гучний удар у двері мого авто. Ця аварія стала для мене моєю відправною точкою до себе справжньої".
Після того випадку танцівниця вирішила змінити власне життя: почала займатися медитаціями, читати мотиваційні книжки та курси про особистий розвиток, а ще викинула половину свого гардеробу.
"Нарешті я припинила бути "роботом" і почала чути себе. Я активно , припинила спілкуватися з токсичними людьми, навчилася казати "ні", підняла свій робочий прайс, почала цінувати себе, свій час і головне - свій досвід! Я стала "незручною" для багатьох, та нарешті стала справжньою для себе", - наголосила Ілона.
Нагадаємо, раніше Ілона Гвоздьова заговорила про кризи у шлюбі з чоловіком.