"Ніколи не сиділа на дієтах": Денисенко зізналася, як підтримує себе у формі

Акторка поділилася секретами своєї стрункості.

Відома українська акторка Наталка Денисенко зізналася, як підтримує себе у формі. 

Раніше зірка фільмів "Коли ти вийдеш заміж?" та "Песики" зазначала, що важить 45 кілограмів. Зараз вона часто публікує фото та відео в мережі, де видно її неперевершену фігуру. За словами Наталки, вона не сиділа на жорстких дієтах та раніше навіть їла на ніч.

"Я ніколи не сиділа на дієтах. Завжди їла на ніч у студенстві шоколад, ковбасу копчену", - розповіла акторка в коментарі для Люкс ФМ.

Наталка також наголосила, що секретом її стрункості зараз є правильне харчування, до якого вона сама себе привчила. 

"Я їм абсолютно все, але споживаю багато зелені, клітковини. Потім їм багато білку - це яйця, риба, м'ясо, і потім вуглеводи вже - гречка, макарони. От в такій послідовності, але найголовніше - гарний сніданок, обов'язково рослинні жири (авокадо, горіхи, бо це важливо для жіночого здоров'я, гормонів), п'ю багато води", - додала Денисенко.

Нагадаємо, раніше Наталка Денисенко прокоментувала чутки про новий роман Цимбалюка з її кумою. Акторка також відповіла, чи вдалося налагодити спілкування з Оленою.

Вас також можуть зацікавити новини: