Деякі люди, чутливі до погодних змін, можуть відчувати нездужання.
Новий робочий тиждень розпочнеться без магнітних бур, але геомагнітна обстановка не буде повністю спокійною. Про це свідчать дані meteoagent.
За прогнозом, сьогодні геомагнітна обстановка буде активною. Кп-індекс підніметься до 4. Це означає, що магнітної бурі не буде, але деякі люди, чутливі до погодних змін, можуть відчути певні неприємні симптоми: головний біль, підвищену втому, прискорене серцебиття тощо.
Під час магнітних бур деякі люди скаржаться на головний біль, втому, дратівливість та порушення сну. Однак переконливих наукових доказів того, що геомагнітні збурення безпосередньо викликають ці симптоми у більшості людей, поки що немає.
Щоб підтримати організм у такі дні, важливо дотримуватися звичного режиму сну, повноцінно харчуватися та пити достатню кількість води. Бажано не перевтомлюватися, чергувати роботу з відпочинком і проводити час на свіжому повітрі. Помірна фізична активність і зниження рівня стресу також допоможуть поліпшити самопочуття.
Людям із хронічними захворюваннями слід продовжувати призначене лікування.