Найпотужніші коливання магнітного поля прогнозують 26 і 29 грудня.
Більшу частину грудня геомагнітна обстановка буде спокійною. Протягом місяця очікуються всього чотири магнітні бурі різного ступеня інтенсивності.
Про це свідчать дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.
Так, 3 грудня вчені прогнозують магнітну бурю середнього ступеня, 26 і 29 грудня очікуються сильні магнітні бурі, а ось 28 грудня відбудуться слабкі коливання магнітного поля.
Найбільш виразно на собі відчувають навіть незначні сплески сонячної активності люди, залежні від перепадів космічної погоди.
Читайте такожУкраїну накриє потужна магнітна буря: коли чекати метеоудару
У деяких людей під час магнітних бур порушується робота серцево-судинної системи, загострюються хронічні захворювання, підвищуються артеріальний тиск і рівень адреналіну в крові, а також з'являються неспокій і страхи. Також вони можуть відчувати болі у суглобах і погіршення гостроти зору.
Щоб уникнути або хоча б мінімізувати негативний вплив на організм коливань магнітного поля, медики рекомендують максимально знизити фізичне навантаження, ризик виникнення стресових ситуацій, збільшити час відпочинку, а також правильно харчуватися і пити більше води.
Читайте такожГеошторм насувається: Україну накриє потужна магнітна буря
Небажаними в період магнітних бур будуть надмірні тренування в спортивних залах, а також тривале водіння автомобіля і перебування в місцях скупчення людей.
У разі погіршення самопочуття і неможливості з цим впоратися, краще не зволікати та звернутися по допомогу до кваліфікованого фахівця.
Медики радять намагатися зберігати гарний позитивний настрій, перебувати в колі близьких людей, спілкування з якими виключить ризик виникнення будь-яких конфліктних ситуацій.