Лікар Комаровський пояснив, чи шкодять молочні продукти здоров'ю

Відомий український лікар Євген Комаровський пояснив, чи варто відмовлятися від молока та молочних продуктів.

Читайте такожЛікар Комаровський розповів, що робити, якщо здорова дитина не хоче їсти (відео)

"Думаю, що це або дурість, або спроба продати щось альтернативне, але в 10 разів дорожче. От не треба пити молоко звичайне коров'яче, пийте соєве або мигдальне молоко. Але воно в рази дорожче, та ще спробуй купи його - не скрізь продається", - написав педіатр на своїй сторінці в Instagram.

"Загалом, не морочте собі голову - людство благополучно дожило до 21 століття, вживаючи молоко с/г тварин, роблячи з нього прекрасні цінні продукти, які відіграють величезну роль у харчуванні дітей та дорослих", - наголосив Коморовський.

Він порадив не слухати нікого та спокійно їсти морозиво, сир, пити молоко і кефір.

Раніше лікар Євген Комаровський відповів на запитання батьків, чи можна дитині пити холодне при ГРВІ.