День донора 2024: чому здавати кров корисно для здоров'я

14 червня у світі відзначають День донора 2024. Всесвітній день донора заснували ВООЗ і Червоний Хрест у день народження Карла Ландштейнера - австрійського лікаря, який відкрив групи крові.

Найкращий спосіб відзначити це свято - здати донорську кров у найближчому центрі. Ця процедура не тільки важлива для суспільства, а й приносить користь самому донору. А у воєнний час здавати кров особливо важливо, адже її потребують поранені українські захисники.

Кому можна і не можна здавати кров

Не кожна людина може пожертвувати кров. Для цього потрібно відповідати кільком критеріям. Перед тим, як стати донором крові, ви повинні будете здати аналізи в центрі крові та чесно відповісти на запитання анкети.

Терапевт Марина Крапівнер у коментарі УНІАН наголосила, що всі правила щодо того, кому можна, а кому не можна здавати кров для донорства, регламентовані Всесвітньою організацією охорони здоров'я. Деякі клініки можуть висувати власні вимоги, але їх можна оскаржити.

Основні вимоги для донорства крові такі:

1. Вік. Донором можна стати у віці від 18 до 65 років. За словами Крапівнер, на розсуд медичного фахівця, за хорошого стану здоров'я кров можуть взяти з 16 і після 65 років.
2. Вага - не менше 50 кілограмів.
3. Нормальний кров'яний тиск.
4. Результат аналізів. Перед забором крові потенційному донору безкоштовно проводять аналіз. Важливими є хороші запаси заліза, вітаміну В12. Експертка вказує, що в жінок гемоглобін має становити щонайменше 120, у чоловіків - щонайменше 130.

Терапевт зазначила, що в день донації важливо мати гарне загальне самопочуття. Вона також додала, що людина також має бути повністю здоровою після всіх захворювань, приміром, вірусних інфекцій, ангіни або герпесу на губі.

Також є протипоказання до донорства - тимчасові та довічні. Постійні протипоказання такі:

• ВІЛ і СНІД.
• Гепатит B і C. При цьому після перенесеного гепатиту А, всупереч популярному міфу, бути донором можна.
• Психічні захворювання.
• Хронічні хвороби серця, кровоносної системи, нирок, ендокринної системи, легенів, шлунка.
• Цукровий діабет.
• Онкологічні захворювання.
• Ампутація і трансплантація органів.

Є й тимчасові протипоказання до донорства:

• вагітність і годування груддю;
• пологи - 1 рік;
• татуювання і пірсинг - 1 рік;
• поїздки в країни з небезпечною епідеміологічною обстановкою - 6 місяців;
• стоматологічні операції - 10 днів;
• приймання живої вакцини - 4 тижні;
• приймання аспірину та анальгетиків - 3 дні;
• вживання алкоголю - 48 годин;
• куріння - 1 день.

Жінкам не можна здавати кров під час менструації, а також протягом 5 днів після і до місячних.

Як часто можна здавати кров

Здавати цільну кров можна з інтервалом не менше ніж 60 днів. Пожертвувати плазму або тромбоцити можна раз на 14 днів.

Чи корисно здавати кров

За словами Марини Крапівнер, бути донором корисно через те, що кров після здачі оновлюється, а синтез нових клітин прискорюється. У підсумку підвищується загальна якість крові.

Ще одна причина, чому корисно здавати кров, це значно нижчий шанс розвитку серцево-судинних захворювань у донорів. Донація знижує в'язкість крові, яка пов'язана з утворенням тромбів, серцевими нападами та інсультами.

Вас також можуть зацікавити новини:

• Ризикуєте "вбити" свої коліна: ортопеди назвали 8 речей, яких краще не робити
• Названо овоч, який тримає під контролем гіпертонію та холестерин одночасно
• Експерти розвінчали міфи про користь риб'ячого жиру та голодування при температурі