Вчені знайшли спосіб допомогти організму впоратися із запаленням під час хвороби.
Під час хвороби організм починає непомітну внутрішню боротьбу. І при цьому самопочуття і майбутнє здоров'я залежить не тільки від того, наскільки ефективно імунітет знищить збудник хвороби. Важливо і те, наскільки добре організм може переносити навантаження, викликане хворобою, і чи не завдасть його власний захист, тобто запалення, занадто великої шкоди, йдеться на сайті Scitechdaily.
Дослідниця Інституту Солка Джанель Ейрес вважає, що не завжди потрібно змушувати організм "викладатися на повну" в боротьбі з хворобою. У своєму дослідженні вона радить більш розумно регулювати внутрішній баланс організму, допомагаючи йому. Таким чином, запалення стає менш саморуйнівним процесом і з більшою ймовірністю залишиться засобом контрольованого захисту.
При багатьох видах інфекцій і травм від запалення часто залежить, чи погіршиться стан людини. Запалення відіграє важливу роль у захисті організму. Воно сигналізує про те, що щось не так, і притягує імунні клітини до ураженої ділянки. Однак надмірне запалення може пошкодити тканини та органи і в кінцевому підсумку може стати небезпечним для життя.
Оскільки інфекції часто викликають сильні запальні реакції, дослідники вивчили, чи може дієта впливати на запалення. Згідно з дослідженням Ейрес, під час хвороб організм добре реагує на просту харчову добавку: метіонін. Це амінокислота, тобто організм не може виробляти її сам по собі, тому нам доводиться приймати її з їжею. За нормальних обставин вона є одним з багатьох будівельних блоків, але під час хвороби акцент на потребах і метаболічних шляхах може швидко зміститися. Захисний ефект виник тому, що метіонін поліпшував фільтрацію нирок.
Саме тому метіонін, що вводиться у вигляді цільової харчової добавки, може допомогти організму пережити критичний період в певних ситуаціях. Метіонін не є панацеєю, але справа в тому, що управління енергією організму і поживними речовинами під час хвороби часто стає вузьким місцем. А якщо дефіцит або відносна недостатність запускає ланцюгову реакцію, то результат може ковзати до двох кінців шкали: життя або смерті.
Запалення – це відповідь імунітету. Воно вказує на небезпеку, потім мобілізує клітинний і хімічний набір інструментів. У той же час, якщо запалення занадто сильне або триває занадто довго, воно також може обтяжувати власні тканини організму. У таких випадках збудник не обов'язково є головним деструктивним фактором, а наслідками втрати контролю імунної відповіді.
Дослідження припускає, що доступність певних поживних речовин може вплинути на те, наскільки дорогим є запалення для організму. Якщо у вашому організмі є відповідні інгредієнти для відновлення і запобігання стресу, у вас більше шансів пережити ту ж інфекцію або хворобу. У світлі цього метіонін не обіцяє приглушити запалення, а скоріше зробить так, щоб організм краще переносив тягар запального стану.
Важливо відзначити, що такі результати отримані під час контрольованих експериментів і конкретних моделей, а повсякденне застосування завжди вимагає обережності. Проте, головний урок зрозумілий: під час хвороби мають значення не тільки ліки і відпочинок, але і "запас палива" і здатність організму до регенерації. В рамках цього добре підібрана теорія харчових добавок може підтримати одужання, особливо якщо існує цілеспрямований дефіцит або підвищений попит.
Однак ці добавки можуть бути корисні не кожному. Саме тому до добавки метіоніну (як і будь-якої іншої амінокислоти) варто підходити індивідуально, за погодженням із фахівцем, особливо при хронічному захворюванні, спеціальній дієті або прийомі ліків.
Нагадаємо, що про ранній розвиток хвороби можуть сигналізувати погані сни. Вчені дійшли висновку, що нічні кошмари свідчать про спроби мозку попередити про неполадки в організмі. Такі сни називають "передвісниками", адже вони виникають, коли інші симптоми хвороби ще не проявилися.