11 речей, які чоловіки бояться сказати своїм дружинам

Як відомо, шлюб часто вимагає від обох партнерів терпіння та вміння відкрито говорити про свої потреби. На жаль, це вдається не всім парам.

Нове дослідження показало, що багато чоловіків, які почуваються нещасливими у стосунках, не знають, як правильно висловити свої емоції. Як пише Your Tango, через стереотипи про "чоловічу стриманість" вони пригнічують почуття, що лише погіршує ситуацію в сім’ї. 

Ось 11 речей, про які чоловіки хотіли б сказати своїм дружинам, однак не можуть наважитися:

1. "Я почуваюся недооціненим"

Чоловіки часто пов’язують власну гідність із роботою та внеском у сім’ю. Коли вони не отримують вдячності від дружини, це б’є по самооцінці і робить їх нещасними.

2. "Мені бракує підтримки"

Багато чоловіків відчувають, що вони самі підтримують дружину, але не отримують взаємності. Вони рідко можуть прямо попросити про емоційну підтримку, що викликає напругу у відносинах.

3. "Я відчуваю, що провалюю шлюб"

Суспільство очікує від чоловіка стійкості та "стриманості". Коли ця маска тріскає, він відчуває провину і невдачу, бо не справляється з очікуваннями.

4. "Я нещасний у цих стосунках"

Коли шлюб стає нещасливим, чоловік може дистанціюватися емоційно, більше часу проводити з друзями, уникати вирішення проблем і не висловлювати потреби.

5. "Мене досі болить минуле"

Нерозв’язані образи та травми з минулого часто залишаються в чоловіків, роблячи їх нещасними. Вони рідко говорять про це, тому шляхи вирішення проблем обмежені.

6. "Я накопичив образу"

Внутрішнє невдоволення, відчуття, що їх потреби ігнорують, або емоційна відстороненість дружини - усе це накопичує образу, яку важко висловити словами.

7. "Я почуваюся просто другом, а не коханим"

Коли романтика згасає, чоловікам складно зізнатися, що вони хочуть більше інтимності та уваги. Вони бояться виглядати "жадібними" або егоїстичними.

8. "Я незадоволений нашим інтимним життям"

Брак фізичної близькості викликає відчуття незадоволення і емоційної дистанції. 

9. "Я шкодую про деякі речі у наших стосунках"

Чоловіки можуть відчувати, що занадто багато пожертвували або що дружина змінилася після шлюбу. Вони рідко обговорюють це, щоб не боляче було партнерці.

10. "Я сумую за тим, як було колись"

З появою дітей або зміною ритму життя чоловік відчуває втрату початкової емоційної і романтичної взаємності. Це може зробити його нещасним.

11. "Я втомився від постійних докорів"

Постійні нагадування і критика дружини можуть дратувати і відштовхувати чоловіка, створюючи емоційну дистанцію та посилюючи відчуття нещастя.

Раніше психолог зі Сполучених Штатів Америки Марк Треверс розповів, що таке "момент біля дверної ручки" і як він може висвітлити проблеми у ваших стосунках.

Вас також можуть зацікавити новини:

• Користувачі чесно розповіли, скільки партнерів у них було до шлюбу: цифри здивували
• Фахівчиня пояснила, що дає жінкам самотність: 5 важливих нагадувань
• Як зрозуміти, що обрав для стосунків правильну людину: 7 ознак