Хоча собаки не можуть замінити професійне лікування, дослідження показують, що вони можуть надавати значну емоційну підтримку.
Окрім махання хвостами та милих мордочок, собаки можуть мати значний вплив на здоров’я людини. Один із експертів зазначив, що деякі породи особливо відомі тим, що дарують затишок та емоційну підтримку власникам, які страждають від тривоги, пише Newsweek.
Видання поділилося, що тривожні розлади є одними з найпоширеніших психічних розладів в США. За даними Національного інституту психічного здоров'я, за оцінками, 19,1% дорослих американців страждали від тривожного розладу протягом останнього року.
Хоча собаки не можуть замінити професійне лікування, дослідження показують, що вони можуть надавати значну емоційну підтримку та допомагати зменшити відчуття стресу та тривоги.
Дослідження 2019 року, опубліковане в журналі Animals, показало, що учасники, які безпосередньо взаємодіяли з собакою, відчували значно більшу редукцію тривожності та поліпшення настрою, ніж учасники контрольної групи.
Ці висновки узгоджуються з рекомендаціями клініки "Майо", в яких зазначається, що взаємодія з домашніми тваринами може сприяти зниженню стресу завдяки зменшенню рівня кортизолу та підвищенню рівня окситоцину – гормону, пов’язаного з емоційною прив’язаністю та довірою.
Кінолог Еван Доггетт розповів виданню про п’ять порід, які, на його думку, найкраще підійдуть для допомоги власникам із тривожними розладами.
Водночас він зазначив, що багато з цих порід мають як робочі, так і виставкові лінії, що може впливати на темперамент собаки та вимоги до фізичних навантажень:
1. Ньюфаундленд
Ньюфаундлендів, яких часто називають "лагідними велетнями", відзначають за їхній спокійний, врівноважений характер та сильну прихильність до своїх господарів – риси, які допомагають заспокоїти людей, що страждають від тривоги.
Доггет назвав їх "гігантськими сонечками", зазначивши, що саме завдяки їхньому природному лагідному характеру їх часто використовують як собак-терапевтів.
2. Лабрадор-ретривер
Лабрадори-ретривери залишаються однією з найпопулярніших порід собак в США, утримуючи цей титул уже майже два десятиліття. Люди швидко закохуються в цих собак завдяки їхньому доброзичливому характеру та прагненню догодити. Завдяки своєму ентузіазму, здатності до дресирування та бажанню догодити вони стали невід’ємною частиною службових та терапевтичних програм.
Для людей, які страждають від тривоги, цей життєрадісний характер може бути особливо цінним. Лабрадори часто процвітають завдяки рутині, активності та взаємодії з людьми, допомагаючи власникам виходити на вулицю, залишатися активними та підтримувати щоденний розпорядок.
3. Золотистий ретривер
Якщо лабрадори відомі своєю енергійністю, то золотистих ретриверів часто цінують за їхній лагідний та чуйний характер. Вони також входять до числа найпопулярніших порід у США і вже давно користуються попитом у сфері терапії.
"Золотисті ретривери – це, по суті, більші та пухнастіші лабрадори. Їх також дуже часто використовують у терапевтичній роботі, оскільки вони мають добрий і люблячий характер", - зазначив Доггетт.
4. Пудель
За словами Доггетта, пуделі можуть чудово виконувати роль собак-терапевтів або собак емоційної підтримки.
"Протягом багатьох років я мав нагоду працювати з багатьма пуделями, які виконували функції собак-поводирів та собак-терапевтів. Як тільки вони освоюють свою роботу, вони дуже відповідально ставляться до того, щоб їхні господарі почувалися добре", - розповів кінолог.
5. Грейхаунд
Виведені з гонок грейхаунди можуть здивувати деяких людей своєю спокійною поведінкою вдома, зважаючи на їхню репутацію найшвидших собак, але, за словами Доггетта, вони дуже спокійні й можуть стати чудовими собаками-терапевтами.
"Ці собаки надзвичайно спокійні. Їм, як і більшості собак, потрібні пробіжки, але на повідку вони зазвичай ходять спокійним кроком", - сказав Доггетт.
Він додав, що грейхаунди часто встановлюють особливо тісні зв’язки з однією або двома людьми, що робить їх надійними компаньйонами для тривожних власників, які прагнуть стабільності та емоційного зв’язку.
Раніше УНІАН повідомляв, що кінолог Александра Бассетт перелічила 8 слів, які найсильніше привертають увагу собак.
Також ми писали, що ветеринари попередили, яка звичка господарів на прогулянці змушує страждати собак.