Як приготувати соковиту курячу грудку: рецепт для смачної вечері

За цим рецептом філе буде завжди соковитим.

Багато людей люблять курячу грудку за її смак та користь для здоров'я. Однак результат не завжди радує. Цю частину курки дуже легко пересушити і тоді їсти її досить сумнівне задоволення.

Популярний у TikTok кухар поділився, як приготувати "найсоковитіші курячі грудки". За його словами, їх дуже легко зробити, і вони практично "стікають соком". Сам рецепт приготування простий і не потребує складних інгредієнтів. Вам знадобляться:

  • куряча грудка - 3 шт.
  • розпушувач - 0,5 ч.л.;
  • орегано - 1 ч.л.;
  • сушений часник 1 ч.л.;
  • копчена паприка - 1 ч.л.;
  • йогурт - 2 ст.л.;
  • сік половини лимона;
  • сіль і перець.

Для початку приправте курячі грудки та замаринуйте їх. Сода у складі розпушувачдопоможе трохи пом'якшити волокна курки.

Дайте м’ясу нагрітися до кімнатної температури і готуйте його у сковорідці на середньому вогні під кришкою 3,5 хвилини. Потім переверніть і готуйте ще 7 хвилин. Перед подачею залиште курку відпочити на 5 хвилин.

Один з коментаторів радив спробувати приготувати це м'ясо у фритюрниці, щоб отримати ідеальний результат з ще меншими зусиллями. Значну роль, за словами користувачів, відіграє маринад з використанням соди та лимону. Початок приготування, коли м'ясо вже нагрілось також впливає на процес.

Що ще смачного приготувати

Домашній бісквітний рулет може здаватись чимось складним. Однак достатньо хоча б раз його правильно приготувати, і він вже не буде такою загадкою, особливо, коли є правильний рецепт.

Раніше УНІАН розповідав, як приготувати знамениті макарони з сиром по-американськи

Вас також можуть зацікавити новини: