Як пірнати в ополонку і кому не можна це робити: священик про купання на Водохреще

Священик розповів, чи дозволяється православним занурюватися в ополонку на Водохреще.

Купання на Водохреща 2025 - популярна народна забава, якій приписують чудові властивості. Деякі віряни вважають, що занурення в ополонку має "змити" всі гріхи та проблеми людини. Однак насправді цей звичай не має відношення до України і може бути небезпечним для життя.

Любителям водохресних купань варто пам'ятати, що така забава може призвести до проблем зі здоров'ям. А її зв'язок з українською історією сумнівний. Про наслідки пірнання в ополонку ексклюзивно для УНІАН розповіли священник Православної церкви України Василь Левченко, священник Православної церкви України, активіст, ректор Відкритого Православного Університету Святої Софії-Премудрості Георгій Коваленко і терапевтка Тетяна Градик.

Як до купання на Водохреще ставиться українська церква

Василь Левченко в коментарі УНІАН пояснив, чому не можна купатися на Водохреще. За його словами, такі купання не є ні церковним, ні українським звичаєм. Тому ставлення православної церкви до такої забави скоріше негативне.

За словами священника, "йорданські купання в Україну прийшли в пострадянські 90-ті роки, коли "бандюгани", які повибивалися у чиновники, почали фотографуватися та показувати, які вони "побожні люди" й купаються на Водохреще. Особливо така забава на свято була поширена на російській території.

У спогадах козацької доби є розповіді, як козаки, українці того часу з повагою ставилися до освячення води в день Водохреща. Люди йшли за водою зі своїми посудинами і ніколи не лізли у щойно освячену воду, яку з благоговінням набирали собі додому."

Цю думку підтвердив священик Георгій Коваленко. Він пояснив, що традиція пірнання в ополонку виникла в Україні в пострадянський період. Це сучасний відгомін давніх хрещенських купань віруючих. Звичай занурюватися в ополонку в січні існував ще в Римській імперії до появи християнства. Там зими були набагато м'якшими за українські, тому звичай не мав великої шкоди для організму. Схожий народно-християнський звичай є в Греції: там люди пірнають і пливуть за хрестом, який єпископ викидає у воду.

Ось чому, за словами священика, до хрещенських купань варто ставитися як до народної, а не церковної традиції, і не вкладати в неї релігійний зміст.

Як правильно купатись на Водохреще

Терапевтка Тетяна Градик в коментарі УНІАН пояснила, як правильно пірнати в ополонку. Обов'язковим є дотримання таких правил:

  • не можна пірнати на голодний шлунок;
  • перебувати в холодній воді не більше 5 секунд;
  • занурюватися тільки до шиї, але не з головою, щоб не намочити волосся (це зменшить ризик розвитку ГРВІ);
  • відразу після купання витертися рушником і одягнутися в сухий одяг.

Тільки за таких умов пірнання будуть безпечними.

Кому не можна купатися на Водохреще

Тетяна Градик нагадує, що не можна пірнати в ополонку людям з:

  • хронічними хворобами серцево-судинної системи і перенесеним інфарктом;
  • гіпертонією;
  • хворобами нервової системи (наприклад, епілепсією);
  • черепно-мозковими травмами;
  • порушеннями судин головного мозку;
  • ендокринними хворобами, в тому числі цукровим діабетом;
  • шкірно-венерологічними захворюваннями;
  • нещодавно перенесеними операціями чи важкими травмами.

Ще слід уникати занурення в ополонку особам, які мають глаукому, гострі запальні захворювання носоглотки, придаткових пазух носа чи вух або кон’юнктивіт, запалення легень, бронхіт, бронхіальну астму. Не варто пірнати й тим, хто має захворювання сечостатевої системи, шлунково-кишкового тракту, до прикладу, виразкову хворобу шлунку, холецистит. 

Також лікарка пояснила, чи можна купатися на Водохреще дітям:

"Я б не рекомендувала окунати в ополонку дітей віком до трьох років. Якщо дитині від 3 до 10 років, то їй можна купатися в ополонці лише з дозволу педіатра. Для занурення в льодяну воду діти мають бути здоровими, і перед купанням їм треба проходити підготовку, поступово загартовуватися щоденно або хоча б щотижня упродовж року. Під час загартовування температуру, в якій купаються діти, мають поступово знижувати."

За словами терапевтки, 10-річного віку діти можуть пробувати занурюватися в ополонку разом з дорослими після попередньої підготовки, якщо у них немає протипоказань для купання.

Коли купатися на Водохреще 2026 року

Якщо ви все ж вирішили долучитися до цієї традиції з дотриманням усіх норм безпеки, то робити це можна на саме свято або напередодні нього. Точна дата того, коли купаються на Водохреща, відрізняється за старим і новим стилем. У сучасному календарі це 6 січня (у 2026 році - вівторок), а в староцерковному - 19 січня (понеділок).

Вас також можуть зацікавити новини: