Розрив може стати перезапуском вашої особистої історії.
У момент, коли стосунки руйнуються, важко повірити, що колись на цей період можна буде подивитися з вдячністю. Однак іноді час показує, навіщо і чому це було потрібно.
Як пише для Your Tango фахівчиня з питань стосунків Джойлін Маніачі, іноді кінець стосунків стає не втратою, а появою простору для кращого життя. Наприклад, після розриву люди поступово згадують, ким вони є поза стосунками. Ось три причини, через які одного дня ви зможете сказати розриву "дякую":
Люди рідко змінюються "для задоволення", зазвичай до змін нас штовхає біль. Розрив - це саме той момент, коли біль старого перевищує страх перед невідомим. За словами Маніачі, йдеться не про слабкість, а про прояв сміливості.
Згідно з одним з досліджень, полегшення болю чи стресу як винагорода залежить від порушення негативного очікування. Коли ми ризикуємо і робимо ставку на себе, ми ростемо.
Ми часто плутаємо себе зі своїми ролями у стосунках, але коли вони закінчуються, разом із ними ми позбавляємося і старих обмежень. Зокрема, розставання дають приємне звільнення від чужих суджень.
Розрив звільняє, навіть якщо спочатку здається, що біль неймовірний. Це як зірвати пластир: трохи пекуче, але за мить відчуваєш легкість, а замість смутку приходить дивне відчуття живості.
Коли серце розбите, ти стаєш вразливою. І саме в цей момент часто з'являються люди, які щиро слухають, не намагаючись виправити чи "підбадьорити".
Ти вперше по-справжньому відчуваєш підтримку, яка надходить без оцінок та моралізаторства. І ця людська теплота може стати найціннішим відкриттям після розставання.
Як повідомляв УНІАН, раніше дослідники виявили, хто отримує більше задоволення від стосунків з різницею у віці.