Артистка розповіла про нові правила у харчуванні.
Відома українська співачка Тоня Матвієнко розповіла про своє схуднення.
Виконавиця хітів "Кульбаби" та "Блискавка" зізналася, що за кілька місяців втратила 5 кілограмів. У цьому їй допомогли зміни у харчуванні та відмова від алкоголю.
"Від алкоголю відмовилася. Три місяці. Ні, більше - чотири. Весна-літо… Я, до речі, схудла на 5 кілограмів. Дуже класно - від чогось відмовитися", - поділилася артистка в проєкті "Ранок вдома".
45-річна артистка додала, що також мало їсть, а основа раціону - це білок.
"Їжа - я дуже мало їм, чесно. До речі, ось чому я схудла, як правильно кажуть: "Зашийте собі рот і не їжте". Ні, їсти треба, білок… Але це одне яйце, шматочок огірочка, все дуже маленьке. Я хотіла повернутися до тієї ваги, яка в мене була 10 років тому. Я завжди була дуже худою, а потім, вже після других пологів почала набирати вагу, ставати зрілою жінкою, у мене з’явилася така вага… Я це, напевно, пов’язую зі стресом, коли почалася війна. Я набрала 10 кілограмів. А зараз я повернулася, важу стільки ж, скільки й тоді, коли виходила заміж 10 років тому. Мені подобається бути худорлявою, я собі подобаюся!" - наголосила Матвієнко.
Нагадаємо, раніше зірка серіалу "Папік" Дар'я Петрожицька відверто заговорила про свою вагу.