Цей трюк може стати в пригоді в холодну погоду.
У холодну погоду зберегти ноги в теплі буває непросто, особливо якщо взуття має тонку підошву, крізь яку відчувається холод від землі. Щоб зменшити цей дискомфорт, деякі фахівці пропонують незвичний спосіб – покласти шматок алюмінієвої фольги під устілку взуття, пише maison-travaux.fr.
Ідея може здатися незвичною, адже алюмінієву фольгу зазвичай використовують на кухні. Проте в холодну погоду вона може стати в пригоді й для захисту ніг.
Для цього потрібно вирізати шматок фольги за розміром устілки та покласти його на дно взуття блискучою стороною догори. Потім устілку слід повернути на місце.
Такий тонкий металевий шар може обмежувати проникнення холоду від підошви та відбивати частину тепла, яке виділяє тіло, назад до стопи. Принцип цього методу нагадує дію термоковдри.
За словами фізіотерапевтів, блискуча поверхня фольги може відбивати частину тепла назад до стопи, не даючи йому розсіюватися. Крім того, фольга під устілкою створює додатковий шар між ногою та холодною поверхнею. Водночас деякі фахівці зазначають, що важливу роль в обмеженні теплообміну відіграє повітряний прошарок між шарами матеріалу.
Алюміній добре проводить тепло, тому сам по собі не є ефективним теплоізоляційним матеріалом. Очікуваний ефект залежить передусім від поєднання відбивної поверхні фольги та тонкого шару повітря навколо неї. У взутті з недостатньою теплоізоляцією цей спосіб може дещо зменшити відчуття холоду, що надходить від землі. Однак він не замінить повноцінну термоізоляційну устілку.
Алюмінієва фольга – не єдиний спосіб захистити ноги від холоду. Наприклад, шкарпетки з мериносової вовни зберігають тепло та відводять вологу. Натомість вологі шкарпетки можуть швидко посилити відчуття холоду.
Також важливо, щоб у взутті було достатньо місця для стоп. Надто тісна пара стискає пальці, через що переносити холод стає ще важче.
Якщо конструкція взуття дозволяє, можна використати теплоізоляційну устілку, яка створює додатковий бар’єр між стопою та холодною поверхнею. Вдома повернути відчуття тепла допоможе ванночка для ніг із теплою водою. Якщо ж доводиться довго сидіти, корисно кілька хвилин походити або просто порухати пальцями ніг.
Раніше повідомлялося, що випрати у жовтні, щоб підготувати гардероб до холодів. Експерти радять заздалегідь подбати про теплий одяг і взуття, які тривалий час зберігалися в шафі протягом теплого сезону.
Водночас зимові речі потребують різного догляду залежно від матеріалу. Щоб не пошкодити тканину та зберегти охайний вигляд одягу, важливо дотримуватися рекомендацій виробника щодо прання.