Нас часто глибоко зворушує те, що ми самі колись пережили в тій чи іншій формі.
Психологічні тести іноді допомагають виявити приховані проблеми та краще зрозуміти свій емоційний стан. Уявіть, що перед вами четверо дітей, і вам потрібно вибрати ту дитину, яку хочеться захистити.
Як пише blikk.hu, справа не в тому, щоб вирішити, хто з них виглядає сумнішим, кого вам більше шкода або кому допомога потрібна найбільше. Питання тонше: яка дитина викликає у вас бажання підійти ближче й захистити її?
Ваш вибір може показати, як у минулому ставилися до вашої власної вразливості: чи приймали її, чи ігнорували, чи не розуміли, чи намагалися змінити. Адже нас часто глибоко зворушує те, що ми самі колись пережили в тій чи іншій формі.
Чотири дитини вказують на різні типи травм:
Подивіться на зображення і дозвольте інстинктам вести вас, нехай вами керують почуття. Яку дитину вам інстинктивно хочеться захистити?
Ця дитина уособлює скоріше емоційну самотність, ніж фізичну ізоляцію. Можна перебувати в натовпі й при цьому відчувати себе абсолютно самотнім. Хтось може бути поруч, але ми залишаємося ізольованими, тому що певні страхи, смуток або питання так і не знаходять щирого відгуку.
У таких випадках дитина з часом може взагалі перестати просити про допомогу. Не тому, що вона не потрібна, а тому, що дитина усвідомила: прохання про допомогу може призвести до розчарування. Якщо цей образ знайшов у вас відгук, можливо, якась частина вашої душі добре знайома з цим почуттям відчуженості.
Цей образ може знайти відгук у тих, хто рано зрозумів: любов найлегше заслужити через досягнення, дотримання правил і контроль над своїми емоціями.
"Хороша" дитина – це не просто вихована дитина. Така дитина не просить уваги прямо, а намагається її заслужити. Вона не демонструє свої страхи, а маскує їх бездоганною поведінкою. Вона не вимагає близькості, а прагне стати талановитою і такою, яку легко любити.
Якщо у вас виникло бажання захистити цю дитину, ймовірно, ви засвоїли думку, що бути любимим – означає не бути тягарем, не викликати розчарування чи проблем і не виявляти занадто багато емоцій. У результаті навіть у дорослому віці ви можете намагатися здобути схвалення своїми вчинками, замість того щоб просто бути собою.
Здається, що ця дитина не просить захисту прямо. Вона стоїть, схрестивши руки й високо піднявши підборіддя, прагнучи здаватися незалежною. І все ж є деталь, яка її видає: міцно стиснута в руці іграшка, розв’язаний шнурок або якийсь нюанс, що натякає на те, що в глибині душі вона не почувається в повній безпеці.
Цей образ знаходить відгук у тих, кому довелося вчитися покладатися лише на себе й не чекати багато чого від інших, – у людей, які не просили про допомогу, навіть коли вона їм була потрібна. Іноді діти стають "сильними" не тому, що справді до цього готові, а тому, що не можуть знайти безпечного місця, де їм було б дозволено просто залишатися дітьми.
Ця дитина стоїть за дверима, дивлячись назовні й не наважуючись зробити крок. У ній живе надія, але є й страх. Вона чогось – або когось – прагне, але не знає, чи можна по-справжньому довіритися тому, що чекає на неї попереду.
Цей образ говорить про невизначені стосунки, непередбачувану близькість і присутність, яка обіцяє багато чого, але не завжди виявляється довготривалою. Дитина, що стоїть на порозі, не перестала чекати й сподіватися, але усвідомила, що очікування може завдавати болю. Якщо ви відчули бажання захистити цю дитину, то, можливо, не з чуток знаєте, як важко чекати на знак, рішення чи слово, здатні нарешті розвіяти невизначеність.
Раніше УНІАН публікував цікавий психологічний тест про те, як ви справляєтеся з труднощами. Щоб це дізнатися, вам лише потрібно вибрати одну з річок на зображенні.