УНІАН розбирався при якій температурі потрібно одягати шапку дорослому, а коли дитині, щоб не захворіти.
Попереду зима, а значить скоро прийдуть холоди. Всі ми з самого дитинства чули, що потрібно носити шапку, інакше можна застудити голову або просто захворіти. А про важливість шапочки для дитини знає кожна матуся.
УНІАН розбирався, при якій температурі потрібно одягати шапку дорослому, а коли дитині, щоб не захворіти.
Багато хто задається питанням: "Чи можна ходити без шапки в 0 градусів?". Адже багато хто не носять шапку навіть при дуже низьких температурах.
На думку медиків, найнижча температура, коли ще можна ходити без шапки, від 5 до 7 градусів морозу. Проявити таку "недбалість" можна лише в суху погоду, коли немає вітру.
Воднчас шапку варто надіти навіть при температурі вище 0, якщо дме вітер, а також йде сніг або дощ.
Діти більш уразливі перед погодними умовами, ніж дорослі. У зв'язку з цим температура, при якій потрібно їм надягати шапку, значно вище, ніж для дорослих.
Педіатри вважають, що шапка необхідна дитині вже при температурі від 12 градусів тепла. Правда, необхідно звертати увагу ще й на вологість – вона повинна бути на рівні 50-70%.
Водночас є температурні нюанси для маленьких дітей:
Немовляті шапка необхідна на вулиці при температурі нижче 14 градусів тепла. Влітку головний убір необхідний, щоб захистити малюка від сонця.
Чи потрібна шапка новонародженому в приміщенні? Відповідь на це питання також криється в температурному режимі. Малюкові не потрібна шапка в приміщенні, якщо температура від 15 градусів тепла та вище. Таким чином, новонародженому шапочка вночі не потрібна фізіологічно, якщо дотримується необхідна температура.
Євген Комаровський радить надягати дитині шапку вже при температурі 14-15 градусів. За його словами, в першу чергу необхідно орієнтуватися на самопочуття.
Також обов'язково надягати шапку дитині в сонячний день при температурі вище 24 градусів.
Одним з поширених питань є: "Коли можна знімати шапку навесні?" - як тільки голова починає потіти.
При цьому варто пам'ятати, що для організму дорослої людини найкомфортніша температура на рівні 19-21 градусів.