Підпишіться на нас в Google
Українуактивно "атакує" риновірус, який можна сплутати з алергією. Лікар Тарас Жиравецький розповів УНІАН про цей вірус, а також поділився, які циркулюють штами грипу, і як вберегтися від цього захворювання.
Який грип очікується цього сезону - які штами? H1N1 ("свинячий"), H3N2, грип B? Чи є ризик чогось нового й небезпечного, чи це "звичні" штами, до яких готові?
Зараз циркулюють кілька штамів – грип А та грип В. Є швидкі тести, які допомагають визначити, чи є у людини грип – тест можна купити в аптеці або пройти його в лабораторії. Грип А і грип В лікуються однаково. Ці штами звичні, але українці до них не зовсім готові, як і до будь-якої інфекції, бо у нас знижений імунітет через війну, атаки, недосип, постійний стрес.
Під час грипу завжди висока температура – 38, 38,5 і вище. А ще циркулює риновірус, під час якого є чхання та кашель. При цьому захворюванні практично немає температури, або вона тримається на рівні 37,1-37,2, і є виділення з носа. Я назвав цей вірус "псевдоалергія". Зараз він активно "атакує"Україну та Європу.
Ризику розповсюдження в Україні чогось нового та небезпечного, що б створило нам проблему, наразі немає. Чума до нас не дійде, тому треба українцям заспокоїтися. Це бактерійна інфекція – вона контролюється антибактерійними препаратами, і досить складно передається від людини до людини, тому ніякої паніки стосовно чуми не має бути.
Які симптоми грипу й чим він відрізняється від звичайної застуди та COVID? Коли зрозуміти, що це саме грип, а не ГРВІ, і за яких симптомів терміново до лікаря (ознаки ускладнень)?
Симптоми грипу – біль у м’язах, біль у суглобах, висока температура (понад 38), закладеність носа, біль у горлі, кашель, сильна втома, слабкість. Інколи у дітей ще болять вуха. Ще деколи у дітей чи деяких дорослих у перший день захворювання є легка діарея.
"Ковід" нікуди не зник. При цьому захворюванні температура може бути 37,5, а може – і 38. У нього подібні симптоми до грипу. Грип від "ковіду" можна відрізнити лише за допомогою швидких тестів.
Якщо заразилися грипом, потрібно зробити такі кроки:
Збити температуру.
Полежати, відпочити.
Якщо на 4-5-6 день після початку захворювання зберігається висока температура, то це ознака ускладнення при грипі чи "ковіді", тому потрібно обов’язково звернутися до лікаря.
Також, якщо вночі з’являється сильна пітливість, - це часто ознака запалення легень або сильного бронхіту, тому у разі появи такого симптому потрібно звернутися до лікаря.
Зазвичай застуда швидше проходить, аніж грип, пацієнту стає легше за кілька днів. І під час застуди у пацієнта нижча температура.
Чи ще можна вакцинуватися і де взяти вакцину? Є вакцини, їх достатньо, які? І скільки коштує вакцинація та вакцина зараз? Сімейний лікар тут навряд чи допоможе?
Є різна інформація щодо вакцин – в одних джерелах повідомляють, що вакцин немає, а в інших – що вакцини вже є. Офіційну інформацію має надати МОЗ України: повідомити, скільки є вакцин та в яких регіонах.
Вакцинація в Україні проводиться переважно через сімейного лікаря (вартість препаратів може бути різна). Введення вакцини не захищає повністю від зараження грипом, а приблизно на 50% знижує ризик важчого перебігу захворювання.
Кому вакцинація критично важлива, а для кого грип найнебезпечніший? І що робити, щоб не захворіти, якщо вакцини поки нема - базова профілактика? Можна якось зміцнити імунітет в умовах стресу, який зараз переживають українці?
Грип найнебезпечніший для тих, хто має системні аутоімунні захворювання (зокрема, системний червоний вовчак, дерматоміозит), для пацієнтів, які мають сильні алергічні захворювання (переважно – обструктивні бронхіти або астма). І пацієнти з метаболічним синдромом, тобто з порушенням обміну речовин (переважно це люди з надлишковою вагою, цукровим діабетом, гіпертонією та подагрою).
Пацієнтам із груп ризику, щоб не захворіти потрібноуникати місць масового скупчення людей – це найдієвіший спосіб не заразитися.
Імуностимулятори, імуномодулятори – це все не працює для профілактики грипу та під час лікування цього захворювання. Щоб не знижувати імунітет та трохи зміцнити його, потрібно максимально висипатися, не вживати великих доз алкоголю та намагатися харчуватися простою корисною їжею і хоча б робити зарядку для тіла.
Доктор Тарас Жиравецький
Навчався в Українському католицькому університеті UCuniversity, у Львівському медичному університеті, у Львівському національному медичному університеті імені Данила Галицького. З 2021 року працює у Львівській міській раді. Активно веде соціальні мережі, дає медичні поради та допомагає людям залишатися здоровими.
