Відомо, що якісний чорний чай, правильно заварений - це джерело біоактивних речовин.
І ось нове відкриття - чорний чай активно допомагає тим, хто ступив на тернистий шлях схуднення. Виявляється, в простому чорному чаї міститься велика концентрація сполук, які знижують всмоктування жирів в кишечнику.
Це хороша новина. А ось і не дуже хороша: любителі чаю з молоком практично зводять його корисний ефект нанівець. Тваринні білки - протеїни молока «беруть в полон» теафлавін і теарубігин (допомагають худнути), зв`язують їх і відправляють в осад.
Відео дня
Отже, хочеш схуднути - пий чай без молока. А після ситного і жирного обіду - заварюй чорного чаю міцніше.
