Складно знайти жінку, яка не хотіла мати молодший вигляд - багато хто для цього вдається до радикальних методів. Насправді все набагато простіше - виглядати на 20 років можна за допомогою простих звичок. УНІАН з'ясував лайфхак, як виглядати молодшою без дорогих процедур.
Як виглядати свіжо і молодо після 60 - головна порада
Українки, які кожен день їздять в громадському транспорті, бачать, як виглядають звичайні жінки в 60 років в нашій країні. Втомлений вигляд, сутулість, мішки під очима, погана шкіра, невдалий колір волосся і неприховане роздратування на обличчі - тут впору оформити пенсійне і заспокоїтися.
Причиною такого зовнішнього вигляду можуть бути абсолютно різні фактори:
- регулярні стреси;
- конфлікти в сім'ї;
- пережити горе;
- поганий раціон;
- недосип;
- хронічні захворювання;
- відсутність грошей.
І це далеко не повний список того, що впливає на внутрішній стан жінки, а значить, і на її зовнішність. Саме тому перша і головна порада від психологів - оточуйте себе тільки позитивними речами.
Скажіть: "Ні" негативним людям, "токсичним" колегам, стресовій обстановці. Вибирайте себе і живіть так, щоб щоранку прокидатися з радістю і передчуттям нового дня, а не проклинаючи долю за нову добу оранки.
Що потрібно робити щоб виглядати молодше своїх років - докладна інструкція
Навіть якщо ви не знаєте, як добре виглядати в 60 років, спробуйте виконувати правила, озвучені стилістами - впевнені, дуже швидко ваше життя зміниться на краще.
- Поміняйте гардероб
Вважається, що жінки після 60 повинні вибирати для себе класичні образи, комбінуючи їх з речами в стилі "кежуал". Наприклад, улюблений піджак можна вдягти не зі спідницею, а з джинсами. Чоботи вибрати не ті, що служать вірою і правдою з 1975 року, а купити нові, модні. Не соромитися міняти образи і поєднувати футболки з піджаками, спідниці зі светрами і так далі - орієнтуйтеся на сучасні тренди.
- Викиньте стару біжутерію
Повірте, те, що ви купили 30-40 років тому, зараз навряд чи буде актуальним. Звичайно, якщо це не унікальна штучка в стилі "ретро" і то, її потрібно вміти поєднувати. Спробуйте носити аксесуари, які пропонують дизайнери прямо зараз - що-небудь вам обов'язково підійде.
- Слідкуйте за модою
У 60 років навряд чи потрібно наслідувати приклад зовсім юних дівчат і кожен сезон купувати половину магазину. Однак, мати у себе в гардеробі 1-2 речі з останніх колекцій необхідно, щоб вдало доповнювати ними занадто консервативні образи.
- Не намагайтеся "молодитися"
Одна з найгрубіших помилок жінок 60 років і старше - спроби "застрибнути в останній вагон" і вдягти те, що впору носити зовсім юним дівчатам. В результаті це виглядає недоречно і дивно. Навчіться вдало балансувати між цифрою в паспорті, відчуттями всередині і модними тенденціями - це не так складно, як здається.
- Вибирайте правильні відтінки
У вашому гардеробі повинні бути тільки речі, що підкреслюють вашу красу і приховують недоліки. Дізнайтеся, який у вас фототип, підберіть речі, згідно з ним. Крім того, проведіть ревізію - якщо 90% вашого одягу темно-синього або чорного кольору, терміново купіть щось яскравіше. Особливу увагу можна звернути на пастельні тони - вони неймовірно молодять.
