Ірина Білик вирішила схуднути / фото instagram.com/bilyk_iryna
Українська співачка Ірина Білик розповіла в Instagram, що вирішила схуднути. Для цього вона обрала інтервальну дієту.
Так, людина може їсти тільки вісім годин на добу, а решта 16 - ні. Зірка поцікавилася у підписників, хто пробував таку дієту та чи є результати.
Читайте такожТренер Адель розсекретив, як зірці вдалось фантастично схуднути (фото)
Відео дня
На цей пост відповіла відома психологиня Наталія Холоденко. Вона розповіла, що ця дієта дієва і допомагає схуднути.
"Так! Супер ефект. Плюс, якщо їсти два рази на день, то їсти хочеться менше, ніж коли їж три і більше разів", - написала Холоденко.
Як повідомляв УНІАН, Адель соромиться своєї нової фігури і скуповує одяг.
