Скільки можна зберігати саморобне пюре для дитини, а також які фрукти і овочі використовувати - дізнайтеся на УНІАН.
Раціон маленької дитини зовсім не такий, як у дорослих людей, а пюре - їжа, якої потребує кожен малюк. В умовах війни знайти такий продукт складно, тому турботливі мами вчаться готувати його самостійно. УНІАН розповість, як роблять дитячі фруктові пюре в домашніх умовах.
Раніше ми говорили про те, який буває сир і як його вибирати.
Перш, ніж приступати до приготування дитячого пюре, ознайомтеся з важливими правилами.
Вищевказані овочі приготувати на пару звичним для вас способом, а потім подрібнити в блендері або протерти через сито.
Картоплю замочити у воді на добу, щоб вийшов крохмаль. Потім разом з кабачком приготувати на пару і подрібнити в блендері.
Всі зазначені інгредієнти готувати на пару протягом 15 хвилин, а потім збити в блендері.
Приготувати овочі і фрукти на пару, а потім збити в блендері. У цьому рецепті допустимо замінити моркву на гарбуз.
Грушу приготувати на пару, потім додати до неї подрібнений банан і збити інгредієнти в блендері. Якщо ваша дитина не любить солодкі фрукти, то грушу можна використовувати сиру. Також в цьому рецепті можна замінити будь-який з інгредієнтів на яблуко.