Магнітні бурі в травні 2023 / фото ua.depositphotos.com

Працівники сонячних лабораторій ведуть цілодобове спостереження за станом нашої зірки. У дні підвищеної сонячної активності вони заздалегідь попереджають про можливі магнітні бурі на Землі. У передостанній тиждень травня Землю накриє магнітна буря, яка триватиме чотири дні поспіль. УНІАН назвав найнебезпечніші дати і розповів, як захиститися від негативного впливу бур.

Що таке магнітна буря?

Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров'ї.

Коли магнітні бурі в травні 2023 - небезпечні дати

Коли магнітні бурі в травні / фото Meteoagent

Про те, коли будуть магнітні бурі в травні, попереджає погодний сайт Meteoagent. Чотириденна магнітна буря триватиме на Землі з 23 по 26 травня включно. Пік сонячної активності випаде на 24 число - в цей день потужність бурі досягне 5 балів. В інші дні рівень активності Сонця складе 4 бали.

Відео дня

Ця буря буде не останньою в місяці. Ще одна одноденна магнітна буря очікується в неділю 28 травня. Її потужність складе 4 бали.

Як впливає на людину магнітна буря

Впливу магнітних бур найбільш схильні метеозалежні і літні люди, вагітні жінки, володарі хронічних захворювань.

Симптоми при магнітних бурях у всіх людей розрізняються, але найчастіше зустрічаються такі:

  • запаморочення;
  • головний біль;
  • нудота і блювота;
  • біль у животі;
  • біль у спині, м'язах та суглобах;
  • підвищений тиск;
  • сильна слабкість;
  • підвищена температура;
  • безсоння;
  • дратівливість;
  • загострення хронічних захворювань.

Якщо ви відчуваєте сильне нездужання, особливо пов'язане з серцем або тиском - не соромтеся викликати швидку допомогу.

Як захиститися від магнітних бур

Щоб звести до мінімуму негативні наслідки бур, дотримуйтесь правил здорового способу життя в період бурі.

  • Відмовтеся від спиртних напоїв, кави, алкоголю, сигарет, енергетиків.
  • Пийте більше води, а також зелений і трав'яний чай.
  • Регулярно провітрюйте кімнату.
  • Постарайтеся збільшити фізичну активність, зробіть зарядку або хоча б пройдіться пішки замість поїздки на транспорті.
  • Тримайтеся подалі від конфліктів та джерел стресу. 
  • Розслабтеся, займіться чимось приємним.
  • Перед сном приймайте контрастний душ.
  • Намагайтеся лягати спати одночасно.

Дотримуйтесь цих правил, і зможете легко пережити навіть сильні магнітні бурі. Але якщо самопочуття сильно погіршилося - варто взяти лікарняний і відпочити.

Вас також можуть зацікавити новини: