Про це явище слід знати, оскільки воно може легко ввести в оману.
Трапляється так, що на прийомі у лікаря ваш артеріальний тиск завжди високий, тоді як вдома - нижчий. Це явище називається "синдром білого халата" і означає, що в медичному закладі показники підвищуються часто через стрес, тривогу або емоційне напруження, пише Egeszsegkalauz.hu.
За словами терапевтки кардіологічного центру Наталії Петроци, про це явище слід знати, оскільки воно може легко ввести в оману: пацієнту можуть поставити діагноз високого кров'яного тиску, хоча насправді у повсякденному житті в нього немає стійкої гіпертензії.
Як пояснила вона, про "синдром білого халата" можна говорити лише тоді, коли домашні вимірювання регулярно показують нормальні значення. Перевірка ж у кабінеті важлива в будь-якому разі, оскільки артеріальний тиск може змінюватися залежно від часу доби, стресу або інших факторів. Наприклад, може спостерігатися періодичне або нічне підвищення артеріального тиску, на яке не завжди впливають домашні вимірювання в стані спокою.
"Тим, хто знає, що лікар зазвичай вимірює у них вищий тиск, все одно необхідний контроль у кабінеті, оскільки на артеріальний тиск впливає безліч чинників. Якщо вимірювати тиск тільки вдома, це може мати свої обмеження. Наприклад, буває, що тиск підвищується лише періодично – скажімо, під час навантаження. Також часто трапляється, що показники тиску є вищими вночі, про що денне вимірювання, звісно, не дає жодної інформації", - каже лікарка.
Також, за її словами, для тих, хто приймає ліки проти гіпертонії, неможливо контролювати їхній ефект виключно за допомогою одного вимірювання у стані спокою. Тому в таких випадках часто рекомендують вести щоденник артеріального тиску вдома та пройти 24-годинне вимірювання, або ДМАТ (добовий моніторинг артеріального тиску), щоб з'ясувати, чи дійсно є стійка гіпертонія.
У такому разі встановлюється портативний пристрій, який автоматично вимірює тиск і вдень, і вночі. Це допомагає виявити також періодичне або нічне підвищення тиску, завдяки чому можна точніше визначити, чи є у пацієнта справжня гіпертонія.
Під час добового моніторингу артеріального тиску пацієнт носить невеликий портативний тонометр протягом цілої доби. Пристрій кріпиться на поясі або на плечі, а манжета залишається на передпліччі протягом усього часу. Видання пояснило, як відбувається вимірювання.
Встановлення в кабінеті лікаря: асистент або лікар накладає манжету та налаштовує пристрій. Після цього пацієнт може йти додому, працювати чи займатися своїми звичними повсякденними справами.
Автоматичні вимірювання протягом дня: удень пристрій зазвичай вимірює тиск автоматично кожні 15–30 хвилин, а вночі - кожні 30–60 хвилин. Під час вимірювання манжета надувається - у цей момент варто зупинитися на кілька секунд, тримати руку спокійно і не розмовляти.
Ведення щоденника: дуже корисно, якщо пацієнт занотовує, коли він спав, коли займався спортом, коли зазнавав підвищеного фізичного навантаження чи стресу, а також чи виникали якісь скарги.
Оцінка результатів наступного дня: пацієнт повертає пристрій до клініки, де лікар аналізує дані за допомогою комп'ютера. Вивчається не лише середній тиск, а й те, як він змінюється протягом дня, чи знижується вночі та чи є різкі стрибки показників.
Якщо навіть у пацієнта діагностовано "синдром білого халата", звертатися до лікаря все одно важливо, оскільки за високим тиском у кабінеті не завжди стоїть лише стрес. Важливо не пропустити справжню гіпертонію, періодичне підвищення тиску або нічну гіпертензію, які домашні вимірювання не обов'язково виявляють, наголосили у виданні.
"На тиск впливає багато факторів, наприклад, навантаження, стрес, час доби чи сну. Тому медичне обстеження та 24-годинне вимірювання допомагають отримати точну картину стану. Це особливо важливо, оскільки нелікована гіпертонія в довгостроковій перспективі підвищує ризик серцево-судинних захворювань", - підсумували у статті.
Раніше УНІАН писав про те, що знижує тиск, крім зеленого чаю. Зазначалося, що низка напоїв ефективні для підтримки здорового артеріального тиску. До них належать сік із чорносливу, чай із гібіскусу, буряковий сік, апельсиновий сік, гранатовий сік.
Допомагає знизити тиск і холестерин: дієтологиня назвала один з найкорисніших для серця горіхів
10 несподіваних продуктів, де кальцію не менше, ніж в молоці
Які фрукти можна їсти при цукровому діабеті: вчені дали чітку відповідь