В середньому людина проводить уві сні третину свого життя, тому дуже важливо, щоб спальня залишалася не тільки затишною, але й чистою. Ми регулярно перемо постільну білизну і пилососимо килими, проте часто забуваємо про матрац - хоча саме він щодня накопичує пил, піт і мікрочастинки шкіри. Від його стану безпосередньо залежить якість нашого сну і самопочуття. Розповідаємо, чим почистити матрац в домашніх умовах і як за ним доглядати, щоб він залишався свіжим і безпечним для здоров'я.
Раніше ми розповідали, які побутові лайфхаки здатні реально полегшити життя - 15 елементарних хитрощів.
Як почистити матрац в домашніх умовах, не використовуючи "хімію" і воду
Один з користувачів соціальної мережі Reddit розповів, що довгий час не надавав значення догляду за матрацом - він регулярно міняв постільну білизну і був упевнений, що цього цілком достатньо. Однак з часом став помічати, що вранці в спальні душно, а ледь вловимий запах затхлості не зникає навіть після прання простирадл. За його словами, він "ніколи не звертав особливої уваги на свій матрац", поки не зрозумів, що всередині накопичуються пил та інші забруднення, пише британський таблоїд The Express.
У пошуках простого рішення без води та агресивної "хімії" він натрапив на пораду на тому ж Reddit: хтось порекомендував регулярно проходитися по поверхні звичайним пилососом. Спочатку ця ідея здалася йому занадто простою, але результат виявився помітним вже через деякий час.
У підсумку користувач розповів про шість простих кроків, які допомагають тримати матрац у чистоті і зберігати свіжість у спальні:
- повністю звільніть матрац - зніміть всю постільну білизну (простирадла, наволочки і захисний чохол);
- повільно пропилососьте поверхню - використовуючи м'яку насадку на пилососі, повільно пройдіть пилососом зверху вниз, плавними, перекриваючими один одного рухами: "Повільний рух піднімає пил і волосся, а не заштовхує їх глибше в матрац";
- ретельно очистіть шви і краї - за допомогою вузької насадки приділіть увагу стикам, канту і кутам;
- робіть періодичне глибоке чищення - раз або два на місяць використовуйте пилосос для матраців з функцією вібрації: "Вібрація розпушує дрібний пил, що накопичився глибоко всередині";
- перевертайте матрац - зміна положення дозволяє рівномірно розподілити навантаження і запобігає скупченню пилу і вологи в одній області більше, ніж в інших;
- щотижня освіжайте - раз на тиждень витратьте дві-три хвилини на чистку поверхні матраца: "Це запобігає повторному осіданню пилу в глибині і допомагає підтримувати свіже повітря в кімнаті".
Додатково намагайтеся частіше провітрювати спальню, використовувати знімний чохол, що миється, і стежити за рівнем вологості в кімнаті.
Після того, як таке чищення стане звичкою, матрац стане відчутно чистішим, повітря - легшим, а прояви алергії зникнуть.
