Цибульська каже, що до неї повернулося РХП.
Співачка Оля Цибульська зізналася, що страждає на розлад харчової поведінки. За її словами, якийсь час їй було легше, але після ДТП проблема повернулася.
На своїй сторінці в Instagram вона розповіла, що перестала стежити за своїм харчуванням, через що почала різко набирати вагу. Як результат - Цибульська використовує фільтри в соцмережах, щоб приховати зайві кілограми.
"До мене знову повернулося РХП. Я знову заїдаю всі свої емоції. Дивлюся фото і відео, де я була в класній формі і не можу згадати, як мені вдалося тоді взяти себе в руки. А зараз я собі не подобаюся і часто фотошоплю фото та відео. ДТП і спровокувало зрив. І я їла без зупинки, до нудоти і не могла зупинитися", - поділилася артистка.
Однак, як зізнається знаменитість, їй не подобається те, який вона зараз має вигляд, тому вона вирішила запровадити деякі правила у своє життя, щоб прийти у форму.
"Намагаюся обмежити себе в доступі до їжі, їм двічі на день, дотримуючись великих пауз між прийомами їжі, знімаю нервову напругу на масажі, більше читаю, медитую і займаюся навчанням, яке мене теж відволікає від думок про їжу. Я тримаюся щосили. Дала собі слово", - додала Цибульська.
Нагадаємо, раніше Раміна Есхакзай зізналася, що страждає від булімії.