Здоров'я - всі останні новини по темі здоров'я читайте на УНІАН

Зупинка серця та проблеми зі шлунком: вчені пояснили чому не можна пити каву та магній

Поєднання магнію з кавою може знизити його ефективність та збільшити ризик побічних ефектів.

13:33, 09.05.2026

Що пити, щоб волосся і шкіра були красиві: рецепт дешевого засобу від наших бабусь

Найбільша перевага продукту - вміст вітамінів групи В.

13:18, 09.05.2026

Як краще їсти фініки: названо 5 найкорисніших способів

Ці 5 найкорисніших способів вживання фініків забезпечать кращий рівень цукру в крові.

10:41, 09.05.2026

Що пити для втрати ваги: вчені назвали несподіваний напій

Цей напій здатний прискорити метаболізм і сприяти здоровому та стабільному схудненню. Вчені розповіли, як саме це відбувається.

09:45, 09.05.2026

Нестача одного вітаміну веде до передчасного старіння через втрату м’язів, – дослідження

Вітамін В12 може мати більший вплив на метаболізм і старіння, ніж вважалося раніше.

18:03, 08.05.2026

Коливання температури та спека: на кого найбільше впливають та яка норма для людини

Комфортна для організму людини температура, - від 20 до 25 градусів тепла.

17:56, 08.05.2026

Як кава впливає на нирки: вчені розповіли, що буде, якщо пити її щоранку

Обмеження споживання кави до 3–4 чашок на день вважається безпечним для підтримання здоров’я нирок.

15:30, 08.05.2026

Цей популярний напій покращує пам’ять і настрій: науковці пояснили, про що йдеться

Цей напій містить більше антиоксидантів, ніж зелений чай.

14:49, 08.05.2026

Навіть одне падіння після 40 років є тривожним сигналом: несподіване відкриття учених

Одне падіння підвищує ризик деменції приблизно на 20%, кілька падінь - на 74%.

11:49, 07.05.2026

Недооцінений продукт для схуднення: лікар назвав переваги ряжанки над кефіром

За словами лікаря, ряжанку можна включити до щоденного раціону, але слід враховувати деякі особливості цього напою.

08:00, 07.05.2026

Перевірено експертом

Чи можна пити воду з куркумою: що відбувається з організмом насправді

Розповідаємо, як діє вода з куркумою та чи корисна вона.

19:30, 06.05.2026

Який чай може допомогти захистити ваше серце: дієтологи назвали №1

Регулярне вживання цього чаю може сприяти зниженню артеріального тиску.

16:49, 06.05.2026

Чи можна запікати картоплю у фользі: шеф-кухар попередив про один нюанс

За словами експерта, це може бути не зовсім безпечно.

13:50, 06.05.2026

Що буде, якщо їсти авокадо кожен день: нове дослідження дало чітку відповідь

Авокадо стало дуже популярним, і його вживають багато людей, але чи справді воно таке корисне для здоров’я? Ось що з’ясували вчені.

11:47, 06.05.2026

Чому кава корисна для здоровʼя: вчені, можливо, виявили головну причину

Кава може діяти, частково, впливаючи на білковий рецептор в організмі.

11:09, 06.05.2026

Названо корисний десерт, який уповільнює старіння: його майже витіснили сучасні солодощі

Цей продукт має потужні антиоксидантні та протизапальні властивості.

10:12, 06.05.2026

Лікарка назвала найкращу їжу, яка допоможе зберегти кістки міцними після 50 років

Для запобігання остеопорозу також важлива фізична активність.

09:39, 06.05.2026

Як розвинути дисципліну: психологи назвали ключові звички для досягнення успіху

Найдисциплінованіші люди мають спільні звички, які є дуже ефективними та підкріплені психологією.

15:56, 05.05.2026

Як прожити довше: вчені назвали одну щоденну звичку

Ця звичка не ускладнить ваше життя і чудово впишеться у щоденний розпорядок.

14:20, 05.05.2026

Вівсянка проти пшона: вчені пояснили, яка крупа корисніша для сніданку

Хоча вівсянка набагато популярніша, пшоно може урізноманітнити раціон, особливо ранковий.

13:13, 05.05.2026

Ці 7 продуктів насправді корисні: дієтологи розвінчали міф про їх "шкідливість"

Включення цих продуктів до раціону принесе лише користь.

11:11, 05.05.2026

Вирощені в лабораторії водорості містять стільки ж вітаміну В12, як яловичина, – дослідники

Нова форма водоростей спіруліни може стати цінним джерелом харчування для мільйонів дітей.

22:26, 04.05.2026

Що буде з нирками, якщо пити колу щодня: доктор медицини дав відповідь

Напій містить 3 речовини, які можуть шкодити здоров'ю.

00:40, 04.05.2026

Які горіхи найкорисніші для здоровʼя: дієтологи назвали 5 своїх фаворитів

Ці горіхи мають багато переваг для здоровʼя.

18:24, 03.05.2026

Секрет міцного здоровʼя: чому італійці додають оливкову олію до всього і живуть довше

Оливкова олія впливає на кілька ключових процесів, які повʼязані зі старінням.

14:11, 03.05.2026

Сочевиця проти нуту: вчені пояснили, що корисніше

Порівняльний аналіз цих продуктів може вас здивувати.

11:58, 03.05.2026

Вчені назвали продукт, який природно знижує рівень цукру в крові

Цей продукт може сприяти зменшенню загибелі бета-клітин.

11:28, 03.05.2026

11 видів горіхів та насіння з найвищим вмістом магнію для здоров'я серця

Загалом ці продукти здатні принести організму величезну користь.

08:49, 03.05.2026

Що пити для зниження холестерину: дієтологиня назвала продукт №1

Цей молочний продукт не лише сприяє зміцненню кісток.

17:19, 02.05.2026

10 продуктів, які допоможуть схуднути і тримати вагу

Включення цих простих продуктів до щоденного раціону гарантує схуднення та підтримку стабільної стрункості.

15:15, 02.05.2026

Редис особливо корисний для цієї групи людей: що лікарі кажуть про цей овоч

Редис, незважаючи на низьку калорійність, містить цілий набір речовин, корисних для здоров’я людини, зокрема й для жіночого організму.

14:00, 02.05.2026

Як кава впливає на старіння організму: нове відкриття учених

Науковці описали точний механізм оздоровчої дії напою.

19:55, 01.05.2026

6 видів риби, в якій багато вітаміну D

Експерти радять включати жирну рибу до раціону кілька разів на тиждень.

16:25, 01.05.2026

Кардіолог назвав 4 продукти, які скорочують тривалість життя

Дотримуватися плану харчування буває важко.

14:24, 01.05.2026

Корисна альтернатива чипсам: експерти порадили просту закуску, яка не шкодить здоровʼю

Це проста закуска, яку можна приготувати самостійно вдома.

13:03, 01.05.2026

Вчений каже, що вже за три роки люди зможуть подорожувати в минуле: як це можливо

Це звучить досить фантастично.

12:15, 01.05.2026

Інʼєкції для схуднення можуть допомогти у боротьбі з алкогольною залежністю: як це працює

Це дослідження надає обнадійливі попередні дані щодо потенційного нового підходу до лікування людей.

11:03, 01.05.2026

Учені відкрили несподівану користь оливкової олії першого віджиму

Для здоров'я має значення тип олії.

02:22, 01.05.2026

Не гени і не дисципліна: психологи відповіли, що допомагає залишатися здоровим до старості

Набагато легше вірити, що ваше здоровʼя не залежить від вас.

14:37, 30.04.2026

Що пити для зниження тиску: дієтологи назвали сік №1

Буряковий сік містить вищу концентрацію нітратів, ніж сирий або варений буряк.

10:27, 30.04.2026

Дієтологиня назвала спецію №1 для зниження стресу

Цей продукт також зменшує запалення, яке може посилювати стрес.

00:49, 30.04.2026

Чому деякі жінки старіють передчасно: названо 10 звичок, що крадуть молодість

Усім хочеться якомога довше бути молодими, тому варто пам'ятати про шкідливі чинники.

01:23, 29.04.2026

Усього три продукти можуть забезпечити здоров'я нирок та кишківника, – дослідження

Нове дослідження доводить, що мікробіота кишківника стає ключовою сферою сучасної медицини.

10:54, 28.04.2026

Вчені навчилися вирощувати кісткову тканину на основі кератину з вовни тварин

Цей матеріал може замінити колаген, який широко використовується для загоєння.

05:56, 28.04.2026

Яка капуста найкорисніша для кишківника: дієтологи дали остаточну відповідь

І червона, і зелена капуста будуть дуже корисні для організму.

14:45, 27.04.2026

Гадюки прокинулися: в МОЗ порадили українцям, як захиститися

Ні в якому разі не можна висмоктувати отруту, накладати джут, припікати рану і пропонувати алкоголь, зазначили у МОЗ.

12:11, 27.04.2026

Що пити для здоров'я кишківника: дієтологи назвали 8 соків

10:59, 27.04.2026

Одна навичка може продовжити життя на 15%: що дізналися учені

Тривалість життя залежить не лише від генетики, харчування і вчасних медичних оглядів, кажуть науковці.

03:33, 27.04.2026

Індичка проти курки: експерти відповіли, в якому мʼясі більше білка

Курятина та індичина вважаються високоякісними джерелами повноцінного білка.

17:16, 26.04.2026

Як оливки впливають на організм: лікарі назвали 3 головні переваги

Попри користь для здоров'я, оливки містять значну кількість солі.

21:19, 25.04.2026