Відомий український блогер і автор популярної рубрики "Скільки коштує Look" Ніколас Карма розповів, на скільки він схуд, і назвав причину, через яку сів на дієту.
"Добре схуднув. Але це не "Оземпік", а гречка. Ще з січня сів на дієту. Все життя був у русі: спортзал, танці. А три роки тому, коли вилізла грижа, довелося різко все зупинити. Я почав набирати вагу. Тому в січні вирішив: треба худнути – харчування і режим. Я схуд на 10 кілограмів", – розповів Ніколас Карма в інтерв'ю Obozrevatel.
Він зазначив, що через півтора місяця після схуднення він пройшов повне обстеження організму і був дуже здивований, коли побачив, що його аналізи стали практично ідеальними.
"Реально зрозумів просту річ – якісна їжа творить дива. Не те харчове сміття, яким ми часто себе закидаємо на ходу, а нормальна, чиста їжа. Іноді це працює сильніше, ніж купа дорогих препаратів", – сказав Ніколас Карма.
Зазначимо, нещодавно блогер розповів, що переніс складну операцію. У нього була грижа в шиї, і довгий час Ніколас Карма відкладав хірургічне втручання, адже багато лікарів не радили цього робити і лякали паралічем. Однак місяць тому він зважився на операцію.
