У відомих особистостей є доступ до найкращих косметичних засобів і консультацій фахівців, але важливу роль відіграють і регулярні повсякденні звички. Саме вони в довгостроковій перспективі формують зовнішній вигляд і самопочуття. Адже жоден експерт і жодні засоби не замінять сталості в турботі про себе. Хоча знаменитості можуть дозволити собі дорогий догляд, багато чого в їхньому вечірньому ритуалі доступно кожному, пише Parade.
Ось які шість вечірніх звичок знаменитостей старше 50 років із сяючою шкірою варто спробувати:
Олія замість пінки для очищення. Міні Драйвер (55 років) вважає за краще вмиватися очищувальною олією, а не пінними засобами. За її словами, олія дбайливо й ефективно видаляє макіяж і забруднення, не пересушуючи шкіру. Співачка Шанайя Твейн (59 років) перед сном очищає обличчя сумішшю цукру й оливкової олії.
Какао-масло для живлення шкіри. З юності Драйвер використовує какао-масло і досі залишається вірною цьому засобу. Вона наносить його на сухі ділянки тіла - п'яти, лікті, коліна. Особливо цінує за його глибоке зволоження і допомогу при сонячних опіках.
Без гаджетів у спальні. Дженніфер Еністон (56 років) намагається відключати електронні пристрої за годину до сну. Це допомагає розслабитися і підготуватися до сну. Також вона виконує прості вправи на розтяжку і йогу, щоб заспокоїти розум. За її словами, відмова від екрана перед сном - важливий крок до якісного відпочинку.
Тепла ванна як вечірній ритуал. Уміння розслаблятися ввечері безпосередньо впливає на стан шкіри. Підвищений рівень стресу та кортизолу може спричиняти запалення та погіршувати її пружність. Тому такі зірки, як Опра Вінфрі (71 рік) і Гвінет Пелтроу (52 роки), включають ванну з ароматичними оліями до вечірнього розпорядку, щоб знизити напругу і подарувати тілу відпочинок.
М'який рушник для обличчя. Демі Мур воліє знімати макіяж спеціальною м'якою тканиною. За її словами, цей засіб справляється навіть із найстійкішою косметикою. М'які волокна підходять для чутливої шкіри і водночас тканина багаторазова - це зручно й екологічно.
Сон у прохолоді. Актриса Дрю Беррімор (50 років) зізналася, що страждає від нічного перегріву. Її рішення - охолоджувальна ковдра, яка допомагає підтримувати комфортну температуру під час сну. Настільки комфортну, що доньки почали забирати її в неї, і актрисі довелося купити їм окремі комплекти.
Нагадаємо, раніше було названо 5 французьких звичок краси, які варто спробувати жінкам за 50.
