Як правильно заварювати чай і скільки чашок можна пити на день

Що нижче опускається позначка на термометрі, то частіше рука тягнеться по чашку гарячого чаю. Але цей напій не лише зігріває. Він іще й позитивно впливає на здоров'я - переконують лікарі. Тонізує, покращує травлення, нормалізує тиск. Як при заварюванні зберегти всі його корисні властивості, скільки чашок можна пити на день і чи все те чай, що чаєм називається – дивіться секретами правильного чаювання.