Як урятуватися під час високих температур повітря

Пережили зиму - переживемо й літо. Але якщо тільки під кондиціонером чи біля моря. В Україні найближчими днями до 35 градусів тепла. Це все через антициклон "Зоя". Трохи прохолодніше має стати на вихідних. Як урятуватися під час таких високих температур, коли варіант сидіти вдома - не підходить – дивіться.