Американський психолог Марк Треверс назвав два способи, як не потрапляти в одну з найпоширеніших пасток кохання. У своїй статті для Forbes він пояснив, що йдеться про "пастку потенціалу", коли хтось у парі ідеалізує здатність партнера до змін, а не аналізує його послідовну поведінку.
"Вірити в потенціал когось може здаватися підтримкою спочатку. Але це також може призвести до постійного очікування і надії, що людина стане тією версією, яку ви бачите у своїх думках, навіть якщо її дії свідчать про протилежне. Ви можете знаходити виправдання її невідповідностям, ігнорувати відмінність у цінностях або вірити, що щойно вона "досягне мети", все нарешті складеться", - зазначив Треверс.
За його словами, не усвідомлюючи цього, людина може закохатися в майбутню, неіснуючу версію партнера:
"Ви починаєте більше покладатися на слова, ніж на дії, очікуючи, що він досягне цієї уявної мети. Хоча таке очікування може здаватися терпінням або ознакою емоційної зрілості, поступово ваша емоційна база зміщуватиметься".
І ось які два способи перестати потрапляти в "пастку потенціалу" він назвав:
Тренуйте мозок зосереджуватися на фактах, а не на потенціалі. Коли ви закохуєтеся в потенціал людини, на перше місце виходить ваша уява. Ви починаєте заповнювати прогалини тим, ким, на вашу думку, він міг би бути, більше орієнтуючись на свої очікування.
Ставте собі запитання: що означає його потенціал. Часто вас приваблює не тільки те, хто людина насправді, а й те, що ви бачите в ній відображенням себе. Якості партнера - впевненість, емоційна глибина або креативність - можуть бути тими рисами, які ви хочете розвинути в собі.
"Зрештою, закоханість у потенціал може завдавати більше шкоди, ніж ви думаєте. Якщо ви чекаєте уявного майбутнього - свого або партнера - будьте готові прийняти, що воно може ніколи не настати. Потенціал може бути потужним каталізатором зростання, але справжні зміни підтверджуються діями, а не тільки обіцянками", - констатував психолог.
Нагадаємо, раніше вчені визначили 4 причини, через які сучасні пари розлучаються найчастіше.
