Під час спекотної погоди доглядати за шкірою обличчя особливо важливо, оскільки вона піддається додатковому впливу ультрафіолетових променів, підвищеній втрати вологи і можливим запаленням.
Професійні косметологи склали чек-ліст по тому, як доглядати за обличчям в період високих температур.
Як доглядати за шкірою обличчя теплою весною і влітку
- Використовуйте сонцезахисний крем. Нанесіть сонцезахисний крем з достатнім SPF (захисним фактором) на обличчя перед виходом на вулицю. Це допоможе захистити шкіру від шкідливого впливу ультрафіолетових променів і попередить сонячні опіки.
- Обмежте перебування на сонці. Намагайтеся обмежувати час, проведений на прямому сонці в години пікової сонячної активності (зазвичай з 10:00 до 16:00). Якщо ви змушені бути на вулиці в цей час, користуйтеся сонцезахисним головним убором, окулярами і намагайтеся шукати тінисті місця.
- Зволоження шкіри. У спеку шкіра обличчя може відчувати підвищену втрату вологи. Тому важливо забезпечити їй достатнє зволоження. Використовуйте зволожуючий крем, який підходить для вашого типу шкіри, і застосовуйте його вранці та ввечері. Якщо ваша шкіра схильна до жирності, обирайте легкі гелеві текстури або водні есенції.
- Пити достатньо води. Важливо підтримувати гідратацію зсередини. Пийте достатню кількість води протягом дня, щоб ваша шкіра була зволоженою та здоровою.
- Уникайте важкого макіяжу. У спекотну погоду важкий макіяж може закупорити пори і подразнити шкіру. Рекомендується використовувати легкі формули, такі як мінеральні порошки або водостійкі продукти. Також не забувайте знімати макіяж перед сном і очищати шкіру обличчя.
І, звичайно, варто не забувати про те, що на шкіру впливає наше харчування. Весна і літо - період свіжих фруктів і овочів, в яких міститься величезний вітамінний комплекс.
Відео дня
Нагадаємо, названо наймодніші штани 2023.
