Поради дієтологів: як правильно вийти з різдвяного посту

Із настанням Різдва завершується різдвяний піст, який тривав 40 днів. І хоча він не такий суворий як Великодній – в окремі дні можна їсти навіть рибу – дієтологи радять виходити з нього поступово, аби не нашкодити собі. Як саме і що ж споживати після Різдва – розкаже ТСН.