Великий піст – це головний період підготовки до Великодня у православних. У цей час віруючі більше моляться, розмірковують про своє життя і відмовляються від розваг. Вважається, що так вони очищаються духовно і стають ближчими до Бога.
Розберемося, звідки пішла ця традиція, що можна їсти у Великий піст і скільки він триває.
- Що таке Великий піст – історія та релігійне значення
- Коли Великий піст у 2026 році – що можна їсти в цей час
- Меню на Великий піст – що можна, а що не можна їсти
Що таке Великий піст – історія та релігійне значення
Великий піст бере свій початок у ранньому християнстві. Тоді віруючі відмовлялися від їжі та розваг, щоб очиститися і підготуватися до Великодня.
У Біблії розповідається, як Ісус Христос 40 днів провів у пустелі (Мф. 4:1–11, Лк. 4:1–13). Він молився, постив і боровся з спокусами, показавши приклад духовної сили і непохитної віри.
Ці 40 днів стали часом покаяння, очищення і духовного зростання, коли віруючі можуть зблизитися з Богом і підготуватися до Великодня.
Тому, коли починається Великий піст, важливо не тільки почати обмежувати себе в їжі, але й менше розважатися, більше молитися, читати духовну літературу і ходити до церкви. Для багатьох віруючих це час, щоб попрацювати над собою, стати більш милосердними і уважними до інших людей.
Коли Великий піст у 2026 році – що можна їсти в цей час
Великий піст 2026 року у православних триватиме з 23 лютого по 11 квітня. Ці дати обрані не випадково, а у зв'язку з тим, що Великдень 2026 року відзначається 12 квітня, а піст традиційно закінчується днем раніше.
Так можна порахувати, скільки триває Великий піст – виходить 48 днів. І тут часто виникає закономірне питання – чому піст 48 днів, якщо Ісус був у пустелі 40?
Справа в тому, що піст насправді рахується за хитромудрою церковною системою.
Спочатку йдуть 5 повних тижнів і 5 днів шостого тижня (до п'ятниці) – це 40 днів так званої Святої чотиридесятниці.
Потім відзначається Лазарева субота і Вербна неділя, і з сьомого понеділка до суботи триває Страсний тиждень, присвячений спогаду останніх днів земного життя Христа.
Всього виходить 48 діб, які включають 40 днів, що символізують молитву Христа в пустелі, і 8 днів умовної "підготовки" до Великодня.
Меню на Великий піст – що можна, а що не можна їсти
Під час посту існують обмеження в їжі. Не можна їсти їжу тваринного походження і в усьому потрібно дотримуватися помірності, не переїдати.
Ось основні правила:
• Не можна їсти м'ясо, молочні продукти, яйця, а також пити алкоголь і їсти солодке, у складі якого є продукти тваринного походження (наприклад, желатин).
• У будні багато хто їсть тільки після певного часу, а іноді дотримуються "сухої дієти" – вживають тільки хліб, овочі, фрукти і п'ють воду.
• Можна їсти овочі, фрукти, крупи, бобові, гриби, горіхи і насіння.
• По суботах і неділях, а також у деякі дні пам'яті святих (якщо вони припадають на будні) дозволяється вживати рослинну або оливкову олію і вино.
Втім, обмеження в пості можуть бути пом'якшені для певних категорій людей, таких як вагітні, діти, літні, хворі та зайняті важкою фізичною працею.
Це не вважається порушенням, оскільки в християнстві свята створені для людини, а не людина для свят.
Коли можна рибу у Великий піст 2026
Загалом рибу з кістками не можна їсти під час Великого посту. Але є два винятки:
• На Благовіщення (25 березня) дозволяється їсти рибу, оскільки це велике свято.
• У Вербну неділю, яка відзначається перед Страсним тижнем, теж можна їсти рибу.
В інший час рибу зазвичай не їдять, але деякі вважають, що морепродукти без кісток (наприклад, креветки) їсти можна.
