12 червня розпочався Петрів піст 2023, який триватиме до свята Петра і Павла і закінчиться 11 липня. Це перший літній піст із двох, і він не найсуворіший. В які дні можна їсти рибу в Петрів піст, а коли дозволяється лише сухоїдіння - дивіться календар харчування на кожен день.
Яку їжу можна приймати під час Петровського посту
Петрів піст не найсуворіший - апостол Петро був рибалкою, вважається покровителем рибалок і тому в багато днів посту дозволено їсти рибу.
Які продукти не можна їсти в Петрів піст:
- м'ясо та м'ясні продукти;
- яйця;
- молоко та молочні продукти;
- страви, для приготування яких використовуються м'ясо, яйця і молочні продукти;
- по понеділках, середах і п'ятницях - рибу.
Список дозволених продуктів досить великий, тому постити нескладно:
- овочі, зелень, фрукти - салати, закуски, супи, десерти;
- крупи - каші, в тому числі й солодкі, з медом;
- риба та морепродукти - у будь-який день посту, крім понеділка, середи та п'ятниці;
- олія - можна будь-яку й в усі дні, крім понеділка, середи і п'ятниці.
Також під час посту не заборонений алкоголь - дозволяється келих вина в суботу та неділю.
Чи можна в Петрів піст їсти хліб? У період посту дозволяється їсти будь-який білий або чорний хліб, якщо він приготований без молочних продуктів і яєць. Здобна випічка під час Петрового посту заборонена.
Петрів піст 2023 - календар харчування по днях
Ось які правила харчування в Петрів піст по днях тижня:
- по понеділках - дозволяється гаряча їжа без олії, наприклад, супи і каші, варена картопля, макарони;
- по вівторках - гаряча їжа з олією і риба;
- по середах - сухоїдіння, можна їсти хліб, горіхи, сухофрукти, а також фрукти, ягоди, овочі без термічної обробки (наприклад, салати без заправки);
- по четвергах - гаряча їжа з олією і риба;
- по п'ятницях - сухоїдіння;
- по суботах і неділях - гарячі страви з олією, риба, а також дозволяється трохи вина.
Потрібно пам'ятати, що головне під час посту головне - не обмеження в їжі. Це лише допомагає нам зосередитися на внутрішньому духовному стані.
Найважливіше в будь-який пост:
- молитися і каятися;
- не робити поганих вчинків;
- робити добро.
Дозволяється не дотримуватися посту за станом здоров'я, наприклад, людям з хронічними захворюваннями, вагітним і годуючим жінкам, військовим, учням, тим, хто працює на важкому виробництві та дітям.
