Американський психолог Марк Треверс назвав головні ознаки того, що ваш партнер хоче провести з вами все життя.
Як зазначив він у своїй статті для Forbes, дуже важливо вміти важливо відрізняти стосунки, які втратили динаміку, від тих, які просто безпечні та стійкі.
"Відсутність нестабільності в довгострокових стосунках - одна з найочевидніших ознак здорового зв'язку. Однак іноді цю стабільність помилково приймають за монотонність. Дні течуть один за одним без будь-яких проблем, і партнери починають замислюватися, чи не є відсутність непорозумінь у стосунках ознакою застою. Насправді в багатьох випадках саме ця стабільність є доказом міцного і тривалого кохання, яке просто вийшло за межі фази бурхливого романтизму", - зазначив Треверс.
За його словами, дослідження та клінічні спостереження показують, що є ознаки, на які варто звернути увагу. Він навів три з них:
Партнер працює над вашим майбутнім уже сьогодні. Глибока прихильність проявляється через паралельні зусилля. Іншими словами, ваш партнер спрямовує енергію на те, щоб уявити собі задовільне майбутнє ваших стосунків, водночас роблячи маленькі кроки щодня для його реалізації. Значення таких подвійних зусиль підтвердило дослідження 2017 року в Journal of Experimental Psychology. У ньому йшлося про те, що люди з більшою ймовірністю залишаються у стосунках, які вони вважають здатними забезпечити довгострокове щастя.
Партнер перериває ваші нездорові шаблони. Навіть найвпевненіші в собі люди не застраховані від формування звичок, що шкодять собі або стосункам. Партнер, який щиро кохає, не зможе пасивно спостерігати за виникненням цих шаблонів. Це узгоджується з результатами дослідження 2010 року, опублікованого в Personality and Social Psychology Bulletin. Воно показало: якщо партнери активно підтримують особистісне зростання одне одного, як стосунки, так і самі люди в них процвітають. Навпаки, відсутність підтримки або надмірна критика значно ускладнюють зміни, що може створювати додаткову напругу.
Партнер розвивається з думкою про стосунки. Коли партнер обирає покращувати себе так, щоб це приносило користь йому особисто і, зрештою, стосункам, це сильний показник того, що він налаштований на довгострокову перспективу. Такі дії показують розуміння того, що їхня індивідуальна поведінка може як сприяти, так і заважати якості стосунків.
"Хоча ці три ознаки здаються різними, при уважному розгляді можна помітити їхню спільну основу: глибока увага до партнера, що завжди супроводжується стійкими діями", - констатував Треверс.
Нагадаємо, раніше психолог розповів, що насправді "вбиває" ваше особисте життя.
