Співачка Оля Цибульська зізналася, що страждає на розлад харчової поведінки. За її словами, якийсь час їй було легше, але після ДТП проблема повернулася.
На своїй сторінці в Instagram вона розповіла, що перестала стежити за своїм харчуванням, через що почала різко набирати вагу. Як результат - Цибульська використовує фільтри в соцмережах, щоб приховати зайві кілограми.
"До мене знову повернулося РХП. Я знову заїдаю всі свої емоції. Дивлюся фото і відео, де я була в класній формі і не можу згадати, як мені вдалося тоді взяти себе в руки. А зараз я собі не подобаюся і часто фотошоплю фото та відео. ДТП і спровокувало зрив. І я їла без зупинки, до нудоти і не могла зупинитися", - поділилася артистка.
Однак, як зізнається знаменитість, їй не подобається те, який вона зараз має вигляд, тому вона вирішила запровадити деякі правила у своє життя, щоб прийти у форму.
"Намагаюся обмежити себе в доступі до їжі, їм двічі на день, дотримуючись великих пауз між прийомами їжі, знімаю нервову напругу на масажі, більше читаю, медитую і займаюся навчанням, яке мене теж відволікає від думок про їжу. Я тримаюся щосили. Дала собі слово", - додала Цибульська.
Нагадаємо, раніше Раміна Есхакзай зізналася, що страждає від булімії.
