Соціальні взаємодії, здорова дружба і звичайні повсякденні розмови роблять нас здоровішими - про це йдеться в дослідженні журналу American Journal of Lifestyle Medicine. Тому будь-які бар'єри на шляху до таких контактів тривожніші, ніж здається. Від соціальної ізоляції до внутрішніх комплексів - усе, що заважає спілкуванню та зв'язку з людьми, посилює відчуття самотності та безнадійності.
Однак ознаки соціальної тривожності чи внутрішніх комплексів бувають тонкими. Люди, які таємно сумніваються у своєму інтелекті, у розмові часто поводяться певним чином, пише Your Tango. Вони можуть компенсувати внутрішню невпевненість, намагаючись привернути увагу, знецінюючи інших або занадто намагаючись здаватися розумнішими.
Люди, які таємно сумніваються у своєму інтелекті, роблять у розмові ці 11 речей
1. Надмірно пояснюють свої рішення. За словами психотерапевта Кейті Гілліс, ті, хто надто докладно пояснює свої слова та дії, зазвичай бояться, що їх не зрозуміють, не оцінять або не повірять. Вважаючи, що їм "не вистачає розуму", вони компенсують це надмірними поясненнями та пошуком підтвердження правильності своїх рішень.
2. Згадують "потрібних людей" заради статусу. Неймдроппінг часто походить від тих, хто не впевнений у своїй цінності і вважає, що вона визначається тим, кого вони знають. Їм здається, що зв'язок із розумними або впливовими людьми підвищить їхній статус, але виглядає це зарозуміло і неприємно.
3. Ускладнюють мовлення без нагальної потреби. Щоб здаватися розумнішими, такі люди використовують складні слова та канцеляризми, навіть якщо не до кінця розуміють їхнє значення. Хоча, як зазначається у WIREs Cognitive Science, по-справжньому розумні люди, навпаки, обирають просте та зрозуміле мовлення, щоб бути доступними співрозмовнику.
4 Уникають тем і ситуацій, у яких нічого не знають. Невпевнені люди намагаються не виходити із зони комфорту, уникають нових тем і бояться помилок. Вони сприймають незнання як "провал" і звинувачують інших, якщо почуваються незрозумілими.
5. Використовують сарказм як захист. Як пояснює психолог Сьюзен Краусс Вітборн, надлишок сарказму в спілкуванні має непривітний вигляд. Часто він використовується як захист, щоб приховати своє незнання і не показувати вразливість.
6. Занадто готуються до розмов і все переосмислюють. Попри ілюзію контролю, дослідження 2025 року показало: надмірна підготовка до спілкування підриває впевненість і довіру до себе. Такі люди заздалегідь продумують репліки, щоб "здаватися розумнішими".
7. Часто жартують про себе. Психотерапевтка Карен Шамбре зазначає: самоіронія може бути нормальною, але коли вона постійна і слугує захистом, це свідчить про глибинні комплекси. Такі люди "випереджають критику", щоб інші не встигли вказати на їхні недоліки.
8. Постійно шукають схвалення. " Як ти думаєш?", "Мені так вчинити?" - ознаки того, що людина не спирається на себе. Бажання будувати рішення тільки навколо чужих думок говорить про внутрішню невпевненість.
9. Завжди хочуть сказати останнє слово. Бажання "перемогти" в суперечці пов'язане зі страхом визнати помилку, адже для них це ніби підтвердження "дурості". У підсумку конфлікт не вирішується - важливо лише не "програти".
10. Домінують у розмові. Голосно говорять, перебивають, не дають іншим висловитися - все заради контролю над тим, як їх сприймають. Але це руйнує діалог і заважає будувати здорові стосунки.
11. насміхаються над іншими. щоб відвернути увагу від своїх комплексів, такі люди можуть висміювати інших. На секунду це створює відчуття безпеки, але формує образ грубої та зарозумілої людини.
Інші цікаві новини зі сфери психології
Раніше УНІАН повідомляв, що дійсно щасливі люди рідко витрачають гроші на ці 7 речей. По-справжньому щасливі люди підходять до витрат зовсім інакше. Вони не обов'язково скупі, але вони дуже усвідомлено ставляться до того, куди витрачають свої гроші.
Крім того, ми розповідали про простий жест, який може сказати вам, що ваш партнер - психопат. Виявляється, не всі форми дотику мають добрі наміри. Люди з рисами психопатії, нарцисизму і макіавеллізму можуть використовувати примусові фізичні жести у своїх цілях.
