Головна
Війна
Україна
Політика
Економіка
Світ
Спецпроекти
Екологія
Страхування
Коронавірус
Зброя
Регіони
Київ
Львів
Дніпро
Харків
Одеса
Спорт
Наука
Техно і зв'язок
Лайт
Ігри
Інциденти
Здоров'я
Туризм
Цікавинки
Погода
Відео з Youtube
Відео
Думки
Статті
Інтерв'ю
Прес-центр
Архів
Контакти
Послуги
Реклама на сайті
Прес-центр
Фотобанк
Моніторинг
Передплата новин
дієтологія
Що станеться з вашим тілом, якщо щодня їстимете кістковий бульйон
За словами дієтологів, кістковий бульйон багатий на поживні речовини і містить багато мінералів.
12:40, 28.04.2024
Що станеться з тілом, якщо щодня пити воду з дрібкою солі
Фахівці розповіли, чи може такий мікс принести користь організму.
12:47, 27.04.2024
Не тільки кориця і шавлія: які 11 корисних спецій і трав радять дієтологи
Фахівці стверджують, що багато трав і спецій містять сполуки, що діють як ліки.
23:35, 26.04.2024
Науковці розповіли, як шоколад впливає на здоров'я мозку
Деякі дослідження показали, що флаваноли в какао запобігають віковому погіршенню пам'яті, але є нюанси.
12:58, 26.04.2024
Названо поживну речовину №1 для здорового мозку
Також дієтологи рекомендують дотримуватися здорового способу життя для відмінної роботи і ясності розуму.
10:27, 26.04.2024
Що станеться з вашим тілом, якщо щодня їсти апельсини
Апельсини широко відомі своїм високим вмістом вітаміну С.
14:05, 24.04.2024
Вбивають шкіру: названо найшкідливіші напої для тих, кому за 40
Дерматологи настійно рекомендують повністю виключити ці напої з раціону.
10:53, 24.04.2024
"Дієти для схуднення часто провокують обвисання шкіри", - фітнес-тренерка Аніта Луценко
Фітнес-тренерка Аніта Луценко в інтерв'ю УНІАН розповіла, як правильно харчуватися, аби вага зменшувалася, чому не варто себе постійно обмежувати, та як покращити стан шкіри після схуднення.
14:09, 23.04.2024
Інтерв'ю
Жінка схудла на 63 кілограми за 2 роки, але не відмовилася від солодощів: ось що вона їла
Андреа Пенс зазначила, що під час схуднення білок був на 100% однією з найважливіших речей.
22:20, 22.04.2024
"Вивчав довголіття 30 років": експерт назвав 5 табу для тих, хто хоче дожити до 100 років
Лікар радить виключити з раціону макарони і газовану воду.
19:15, 22.04.2024
Названо приправу №1 для зменшення запалення в організмі
Ця приправа має широкий спектр дії на організм.
20:03, 21.04.2024
Названо два переоцінених і чотири недооцінених продукти для здоров'я
Дієтолог розвінчала міф про користь колагенових порошків, які потрібно вживати з їжею.
20:51, 20.04.2024
Названо найкращі продукти для здоров'я і довголіття
Усі продукти зі списку дієтологів вельми доступні.
18:04, 20.04.2024
Не потрібно пити оливкову олію ложками: дієтологи розповіли, чому
Дієтологи розвінчали міф про те, що оливкова олія є панацеєю від усього.
09:50, 19.04.2024
Що відбувається з кров'яним тиском, коли ви перестаєте їсти яйця
Багато хто навіть не підозрює, що у них високий кров'яний тиск, оскільки він не супроводжується симптомами.
23:01, 17.04.2024
Названо чотири продукти, які наповнять енергією
Завдяки вживанню цих продуктів можна відчути прилив енергії та бадьорості.
20:23, 17.04.2024
Названо 10 продуктів, які можуть допомогти вам під час схуднення
Дієтологи порадили продукти, яких не варто уникати під час схуднення.
17:50, 17.04.2024
Дієтолог назвала продукти, що незаслужено мають "погану репутацію"
Серед них є картопля.
16:20, 17.04.2024
Що станеться з вашим тілом, якщо пити молоко щодня
Експерти радять проконсультуватися з дієтологом, аби знати скільки молока потрібно пити саме вам.
16:02, 15.04.2024
Що станеться з вашим тілом, якщо місяць їсти по 1 сливі на день
Сливи містять антиоксиданти, які корисні для здоров'я серцево-судинної системи.
00:15, 15.04.2024
Щоденне споживання авокадо може покращити вашу дієту, - нове дослідження
Спочатку дослідники зосереджувалися на впливі щоденного споживання авокадо на центральне ожиріння.
16:28, 13.04.2024
Названо суперпродукти, які сприяють здоровому старінню
Суперпродукт - це цілісна їжа, багата поживними речовинами, що має безліч корисних властивостей.
12:31, 13.04.2024
Що станеться з вашим кишківником, якщо їсти корицю щодня
За даними досліджень, якщо до страв додавати корицю, то вона покращує травлення.
11:15, 13.04.2024
Якими горіхами найкраще перекушувати: відповідь дієтологів
Дієтологи зазначили, що краще обирати горіхи відповідно до цілей, таких як дієта чи просто здорове харчування.
09:46, 13.04.2024
Що буде з вашим тілом, якщо регулярно їсти насіння чіа
Таке насіння має багато корисних властивостей, проте для деяких людей його вживання може бути небезпечним.
11:21, 12.04.2024
Названо найкращий чай проти гіпертонії
Коли справа доходить до напоїв для підтримки кров'яного тиску, чай стане чудовим вибором.
09:41, 12.04.2024
Заміна червоного м'яса на рибу допоможе врятувати 750 тисяч життів, - дослідження
Дослідники виявили, що перехід з м'яса на рибу також знизить поширеність інвалідності через харчування і допоможе впоратися з кліматичною кризою.
12:57, 11.04.2024
Названо найкорисніші продукти для мозку
Оптимальне здоров'я мозку потребує постійного надходження поживних речовин, таких як вітаміни, мінерали, антиоксиданти та жирні кислоти.
10:24, 11.04.2024
Їжа без солі скорочує ризик ранньої смерті, - дослідження
Вчені рекомендували знизити споживання солі або зовсім замінити її.
13:09, 10.04.2024
Жінка розповніла під 140 кг, але взяла себе в руки: як схудла
Вона скинула понад 60 кг після жаху, що поборола.
23:50, 08.04.2024
6 продуктів із вуглеводами для здоров'я мозку: що радять додати в раціон
У списку є мед і картопля.
22:30, 08.04.2024
Блискуча чи тьмяна: який бік фольги краще використовувати для пакування продуктів
Відмінності сторін зумовлені виробничим процесом.
15:55, 08.04.2024
Названо фрукти з низьким вмістом цукру, які варто включити в раціон
Усі фрукти містять цукор, але вони також багаті клітковиною та іншими необхідними поживними речовинами.
20:07, 07.04.2024
Названо найкращий вид горіхів для дієти та здоров'я
Дієтологи назвали найкращі види горіхів залежно від того, яку користь ви хочете отримати.
14:27, 06.04.2024
Чай чи сік: дієтологи порадили, що краще пити вранці
Фахівці зазначили, що вранці можна пити не тільки каву, а й сік або чай.
11:43, 06.04.2024
Що станеться з вашим тілом, якщо кожного дня їсти цвітну капусту
Загалом споживання цвітної капусти може покращити здоров'я вашого серця, знижуючи рівень холестерину.
00:07, 06.04.2024
Названо горіх №1 для здоров'я серця
Кардіолог зазначив, що цей горіх можна їсти в будь-який час доби і ви гарантовано отримаєте користь.
16:13, 05.04.2024
Самотні жінки відчувають підвищений потяг до їжі та мають зайву вагу
Дослідники виявили, що жінки з високим рівнем соціальної ізоляції, як правило, мають вищу жирову масу.
10:56, 05.04.2024
Названо найкориснішу їжу з високим вмістом жирів
Дієтологи також розповіли, яке значення різні види жирів мають для вашого здоров'я.
10:18, 04.04.2024
Названо 8 найкорисніших начинок для вашої вівсянки
Серед таких продуктів для смачної вівсянки є чорний шоколад, лохина та насіння чіа.
00:15, 04.04.2024
Названо мінуси обмежувальної дієти: чому лікарі її не рекомендують
Існує безліч причин, через які багато лікарів не рекомендують сидіти на обмежувальній дієті.
18:33, 03.04.2024
Названо спецію, яка допомагає знизити рівень цукру в крові
Позитивні властивості доведені вченими.
12:15, 01.04.2024
Що буде з вашими нігтями, якщо щодня пити молоко: дослідження
У коров'ячому молоці є кілька інгредієнтів, які допомагають здоров'ю нігтів, а саме - вітаміни групи B, залізо, магній і цинк.
21:45, 31.03.2024
Щоденне вживання помідорів допоможе впоратися з гіпертонією без ліків
Фахівці зазначили, що помідори благотворно впливають не тільки на кров'яний тиск.
18:43, 31.03.2024
Дієтолог назвав топ-5 корисних закусок: їх легко купити
У списку є попкорн.
14:25, 28.03.2024
Який хліб найкорисніший для здоров'я: що показують дослідження
Експерти рекомендують вживати саме цільнозерновий хліб.
14:45, 27.03.2024
Дієтолог назвав найкорисніші фрукти та ягоди: що додати до раціону
У списку є яблука і сливи.
07:20, 27.03.2024
Вживання великої кількості яєць може допомогти захиститися від остеопорозу
Білок у яйцях є ще однією причиною здатності до нарощування мінеральної щільності кісток.
21:17, 24.03.2024
Як щоденне вживання авокадо впливає на якість дієти
Покращуючи дотримання рекомендацій, людина може знизити ризик розвитку хронічних захворювань і подовжити тривалість здорового життя.
17:55, 24.03.2024
Цей секретний рецепт вечері №1 допоможе швидко схуднути
Така вечеря містить багато білка і клітковини.
14:55, 24.03.2024
Головна
RU
мова
розділи
погода
Лайт