Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська повідомила, що жінкам на тілі потрібен "жирок", особливо після досягнення 40-річного віку.
У жіночому організмі "жирок" є джерелом естрогенів (гормонів), які безпосередньо впливають на гарний настрій, розповіла експерт під час чату на "Главреді".
Читайте такожДієтолог розповіла українцям, як правильно харчуватися при мінімальному доході
"...невелика кількість "жирку" (особливо якщо це жінки, тим більше, після 40-річного віку) має бути на нашому тілі...", — зазначила лікар.
За її словами, дуже часто "пухкенькі" люди — це любителі поїсти висококалорійну їжу, зокрема, солодощі, булочки, від такої їжі у них поліпшується настрій.
"Помічено, що "жовчні" люди, які мають нездоровий колір обличчя (жовтий або сірий), злі та жовчні. Пояснити це можна тим, що у них погано працює печінка, кишечник, нирки, і в крові циркулює багато токсичних речовин, що негативно впливає на мозок і викликає негативні емоції та негативне сприйняття зовнішнього світу", — сказала дієтолог.
Раніше лікар-дієтолог Оксана Скиталінська пояснила, що буде, якщо не їсти хліб зовсім і навіщо його їсти взагалі.
