Місяць має значний вплив на земну погоду і все живе на планеті. Фази Місяця визначають роботу всього людського організму, в тому числі і травної системи. В деякі дні місячного циклу добре засвоюються певні продукти, а від деяких краще відмовитися. Звіртеся з місячним календарем харчування на 19 січня, щоб скласти денний раціон або план схуднення.
Місячний гороскоп харчування 19 січня
19 січня - зростаючий Місяць в Овні
Сьогодні сприятливий день для схуднення і дієти - будь-які зусилля будуть виправдані. 19 січня - хороший день для вегетаріанського раціону. Сьогодні прекрасно засвоюються овочі в будь-якому вигляді, а також злаки, легка їжа. Добре сприймаються організмом цільнозернова випічка, крупи, чорний хліб.
Для не вегетаріанців підійде риба і морепродукти. Від м'яса сьогодні краще відмовитися. Рекомендується стежити за якістю їжі і терміном придатності - сьогодні існує ризик харчового отруєння. 19 січня не рекомендується вживати алкоголь і сигарети в будь-якій кількості.
Харчування в зростаючий Місяць має бути різноманітним і поживним. Не допускаються переїдання, оскільки будь-який надлишок може привести до набору ваги.
Вам також може бути цікаво:
- Хрещення 2021 в Україні - історія свята, традиції та прикмети
- Гороскоп здоров'я на тиждень 18-24 січня для всіх знаків: Ракам потрібно берегти спину, а Дівам - шлунок
- 19 січня 2021 - яке сьогодні свято, прикмети та іменинники, що сьогодні не можна робити
- Народні звичаї та прикмети 19 січня - головні традиції Хрещення Господнього
