Дієтолог Ліенн Елі назвала три продукти, до яких вона ніколи не доторкнеться, і пояснила, чому їх слід уникати, пише Daily Mail.
Спеціаліст поділилася переконливими причинами, за якими вона ніколи не буде їсти консервовані гриби, креветки або штучну ваніль.
"Три огидні речі, які я, як дієтолог, ніколи не буду їсти", - сказала вона.
Відео дня
За її словами, на 100 грамів консервованих грибів може бути 20 і більше личинок, в тому числі у рідині, в якій вони містяться. Дієтолог рекомендує використовувати свіжі гриби - їх можна "мити, сушити, нарізати свіжими".
Також Ліенн порадила всім триматися подалі від "вени" на спинці креветки: "Це не вена, це їх кишковий тракт. Це послід креветок".
Крім того, вона рекомендувала ніколи не використовувати штучну ваніль: "Ви хочете знати, що це таке? Це "бобровий струмінь" (кастореум)".
Як відомо, кастореум - ароматична речовина тваринного походження. Виробляється у бобрів у пріанальних препуціальних залозах, що належать до пахучих. Бобри цією залозою мітять територію.
Нагадаємо, раніше дієтолог назвала суперфуд, який допоможе схуднути.
