Із віком люди набувають більше досвіду і можуть поділитися принаймні висновками із власних помилок. Дипломований психолог Лахлан Браун якось вирішив опитати знайомих старшого віку (60 років і більше), про що вони найбільше шкодують у своєму житті. Результатами цього міні-опитування він поділився на сторінках видання Veg Out.
Загалом Брауну вдалося опитати близько 40 людей. І він помітив, що більшість відповідей були доволі типовими. "Різні життя, різні історії, але ті самі емоційні теми повторювалися знову і знову", – пише психолог.
Отже ось три речі, про які шкодують більшість людей старшого віку, якщо вірити опитуванню пана Брауна:
Забагато часу змарновано у спробах догодити іншим людям
Опитані люди розповідали про різні ситуації, що вели до одного й того самого висновку. Хтось обрав професію за рекомендацією батьків, хтось одружився з людиною, яку схвалювала його сім'я. І потім ці люди роками жалкували про зроблений вибір, який насправді був їм нав’язаний.
Неповага до власного здоров’я
За словами Брауна, цей жаль був майже повсюдним. На цю помилку скаржилися навіть ті, хто прожив яскраве, повноцінне життя. Причому у більшості випадків люди говорили навіть не про регулярні тренування у спортзалі, а про базові потреби організму: повноцінний сон, регулярну ходьбу, боротьбу зі стресом, здорове харчування.
Страх робити те, чого хочеться
Люди, яким за 60, розповідали Брауну про кохання, за яке не стали боротися, про ризики, на які вони не пішли. Один чоловік розповів, що завжди мріяв написати роман, але все своє життя відкладав, ніби чекаючи, що хтось дасть йому на це дозвіл. Інша жінка розповіла, що мріяла подорожувати сама, але так ніколи і не наважилася на це.
Про що розповідають успішні люди
Як писав УНІАН, відомий інвестор і філантроп Воррен Баффет дав безцінну пораду про те, як прожити життя без жалю. На його переконання секрет щасливого й змістовного життя полягає у тому, щоб присвятити його служінню людству.
Також ми наводили розповіді успішних бізнесменів і топ-менеджерів багатомільярдних корпорацій. Усі вони скаржаться на те, що "на вершині" почуваються самотніми.
