Сміх допомагає людині зберігати здоров`я, зміцнює її імунну систему, а також дозволяє відчувати себе щасливою. Такий висновок опитування громадської думки, який провела у Великобританії компанія "Мальтезрс", повідомляє Newsru.com.
В ході досліджень 81 відсоток респондентів заявив, що сміх допомагає їм "бути щасливими", а для 50 відсотків веселий жарт - відмінний спосіб зняти стрес.
У свою чергу, британські медики радять людині сміятися не менш як 30 разів на добу. Це дозволить підтримувати здоров`я, краще працювати і зберігати хороші особисті стосунки з близькими і знайомими.
Відео дня
Для того, щоб підтримувати хорошу форму, вони радять постійно шукати в життєвих ситуаціях веселий бік, а також якомога більше посміхатися життю.
